TOP
other
lifestyle
health
beauty
fashion
gourmet
検索
バランスなんか取れなくて良い、先ずは回転だ!
beauty
25.07.20
“ピルエット”は左右の脚で役割分担がある! “ピルエット”を練習するのに回転とバランスは分けて考えてみましょうか? 良く考えてみると“ピルエッ···
Read More
関連記事
アンデオール『フクラハギを前』
アンデオール『フクラハギを前』
25.07.20
beauty
改めて『バレエの立ち方』
改めて『バレエの立ち方』
25.07.19
beauty
軸脚ルルベの『お尻の位置』
軸脚ルルベの『お尻の位置』
25.07.18
beauty
バレエ 意識・安定・コントロール
バレエ 意識・安定・コントロール
25.07.17
beauty
手首のアンデオールと背中
手首のアンデオールと背中
25.07.16
beauty
バレエ『理想的に』見せる
バレエ『理想的に』見せる
25.07.15
beauty
新着記事
バランスなんか取れなくて良い、先ずは回転だ!
バランスなんか取れなくて良い、先ずは回転だ!
25.07.20
beauty
アンデオール『フクラハギを前』
アンデオール『フクラハギを前』
25.07.20
beauty
改めて『バレエの立ち方』
改めて『バレエの立ち方』
25.07.19
beauty
軸脚ルルベの『お尻の位置』
軸脚ルルベの『お尻の位置』
25.07.18
beauty
バレエ 意識・安定・コントロール
バレエ 意識・安定・コントロール
25.07.17
beauty
手首のアンデオールと背中
手首のアンデオールと背中
25.07.16
beauty
人気ランキング
【ピルエット】ダブルを回る『条件』(勢い)
【ピルエット】ダブルを回る『条件』(勢い)
beauty
ピルエットを回り始める時に
ピルエットを回り始める時に
beauty
センターでグラグラする…の3つの対処法
センターでグラグラする…の3つの対処法
beauty
そんなアラベスクで良いの???
そんなアラベスクで良いの???
beauty
プリエで『カカトを押す』〜実践編〜
プリエで『カカトを押す』〜実践編〜
beauty
もっと見る
# キックボクシング
# ヨガ
# 朝活
# コスメ
# イエベ
# ブルベ
# ヘアスタイル
# ネイル
# デパコス
# 高見え
# プチプラ
# ご褒美
# ランチ
# 女子会
# アフタヌーンティー
講習会テーマ決定!
センターで『グラつき』から守ってくれるのは
センターで『グラつき』から守ってくれるのは
『遊び心』を持つと世界が変わる かも!
『遊び心』を持つと世界が変わる かも!
パッセを、アラセゴンを『開く』
パッセを、アラセゴンを『開く』
『軸足に立つ』…こんな細かいことまで…
『軸足に立つ』…こんな細かいことまで…
ジュッテ、速くてもアンデオールを感じる
ジュッテ、速くてもアンデオールを感じる
“シェネ”とは『横歩き』です!!
“シェネ”とは『横歩き』です!!
バレエの体幹
バレエの体幹
『習得』の順番
『習得』の順番
『フラッペ後ろで骨盤を動かさないほど』骨盤が立っているか?
『フラッペ後ろで骨盤を動かさないほど』骨盤が立っているか?
軸脚の股関節は『軸足のカカトより前』
軸脚の股関節は『軸足のカカトより前』
ジグソーパズルの様に踊る!
ジグソーパズルの様に踊る!
垂直プリエ→垂直に立つ!
垂直プリエ→垂直に立つ!
正しい“ピケアラベスク”とは?
正しい“ピケアラベスク”とは?
バレエは音楽が命です!
バレエは音楽が命です!
バーでの努力をセンターに繋げる
バーでの努力をセンターに繋げる
『前はこうでした』は言ってはダメ!
『前はこうでした』は言ってはダメ!
回転前の『カカト』
回転前の『カカト』
結局は体幹が全て!
結局は体幹が全て!