検索

痩せなければバレエは踊れないのか？

24.10.09

『バレリーナは痩せて居なければならない！』　この言葉を勘違いしている人が何と多い事かと思います。　勿論、無駄な脂肪は負荷になるので必要あり···

Read More

関連記事

バレエでは『股関節が膝』？？

バレエでは『股関節が膝』？？

24.12.03

４番プリエの『後ろの膝』！

４番プリエの『後ろの膝』！

24.12.02

『トンベ』は『腕』から！

『トンベ』は『腕』から！

24.12.01

大晦日レッスンへのお誘い！

大晦日レッスンへのお誘い！

24.12.01

グランプリエと腕

グランプリエと腕

24.11.30

アンデオール『お尻のエクボ』をなくさない

アンデオール『お尻のエクボ』をなくさない

24.11.29

新着記事

バレエでは『股関節が膝』？？

バレエでは『股関節が膝』？？

24.12.03

４番プリエの『後ろの膝』！

４番プリエの『後ろの膝』！

24.12.02

『トンベ』は『腕』から！

『トンベ』は『腕』から！

24.12.01

大晦日レッスンへのお誘い！

大晦日レッスンへのお誘い！

24.12.01

グランプリエと腕

グランプリエと腕

24.11.30

アンデオール『お尻のエクボ』をなくさない

アンデオール『お尻のエクボ』をなくさない

24.11.29

人気ランキング

バレエの『冷静』と『情熱』のあいだ？？

バレエの『冷静』と『情熱』のあいだ？？

【アンデオール】膝下のアンデオール作り

【アンデオール】膝下のアンデオール作り

講習会、めるもバレエスタジオ！

講習会、めるもバレエスタジオ！

ピルエットの顔の付け方のイメージ

ピルエットの顔の付け方のイメージ

足裏の筋肉は縮めちゃダメ！！！

足裏の筋肉は縮めちゃダメ！！！

『アンデオールできない』お悩み…