TOP
other
lifestyle
health
beauty
fashion
gourmet
検索
タグ:女子会
もっと見る
人気ランキング
【ピルエット】ダブルを回る『条件』(勢い)
【ピルエット】ダブルを回る『条件』(勢い)
beauty
そんなアラベスクで良いの???
そんなアラベスクで良いの???
beauty
回転前の『カカト』
回転前の『カカト』
beauty
【ピルエット】ダブルを回る『かけ声』
【ピルエット】ダブルを回る『かけ声』
beauty
プリエで『カカトを押す』〜実践編〜
プリエで『カカトを押す』〜実践編〜
beauty
もっと見る
# キックボクシング
# ヨガ
# 朝活
# コスメ
# イエベ
# ブルベ
# ヘアスタイル
# ネイル
# デパコス
# 高見え
# プチプラ
# ご褒美
# ランチ
# 女子会
# アフタヌーンティー
タンデュ横から5番にしまう
グラン・ピルエット
グラン・ピルエット
バレエ『軸に立つ』
バレエ『軸に立つ』
バランスなんか取れなくて良い、先ずは回転だ!
バランスなんか取れなくて良い、先ずは回転だ!
『自分の限界を超えて求めない』
『自分の限界を超えて求めない』
バレエの『要』
バレエの『要』
“アンドゥオール”は重要なのか?
“アンドゥオール”は重要なのか?
ピルエットの準備としてのプロムナード
ピルエットの準備としてのプロムナード
フラッペで実感!アンデオール
フラッペで実感!アンデオール
『鼠蹊部を引かない=お尻を出さない』プリエ
『鼠蹊部を引かない=お尻を出さない』プリエ
高いルルベをするために
高いルルベをするために
顔の向きが決まっている理由は?
顔の向きが決まっている理由は?
ピルエットの問題点2つ
ピルエットの問題点2つ
ピルエットに役立つ『センターのジュッテ』
ピルエットに役立つ『センターのジュッテ』
怪我と筋肉痛を混同しているから柔らかくならない!
怪我と筋肉痛を混同しているから柔らかくならない!
グランバットマンは『高さ』より『質』
グランバットマンは『高さ』より『質』
『跳んだり回ったりするための』5番プリエ
『跳んだり回ったりするための』5番プリエ
強い『軸足側』
強い『軸足側』
回転が成功するかどうかは『回転前』に決まる
回転が成功するかどうかは『回転前』に決まる