• TOP
  • other
  • lifestyle
  • health
  • beauty
  • fashion
  • gourmet

検索

大人の上達するバレエ

カテゴリー:fashion

人気ランキング

ピルエットの『パッセ』と『ルルヴェ』の高さ

ピルエットの『パッセ』と『ルルヴェ』の高さ

  • beauty

『キネシオレッチ』アンシェヌマン⑤

『キネシオレッチ』アンシェヌマン⑤

  • beauty

『内側の筋肉を使う』

『内側の筋肉を使う』

  • beauty

バレエでは『股関節を伸ばしたい』

バレエでは『股関節を伸ばしたい』

  • beauty

ピルエットが『できるようになった』と言える時

ピルエットが『できるようになった』と言える時

  • beauty
  • # キックボクシング
  • # ヨガ
  • # 朝活
  • # コスメ
  • # イエベ
  • # ブルベ
  • # ヘアスタイル
  • # ネイル
  • # デパコス
  • # 高見え
  • # プチプラ
  • # ご褒美
  • # ランチ
  • # 女子会
  • # アフタヌーンティー

アンデオールと体幹の『つながり』

  • バーに足を乗せてはダメ!『リンバリング』

    バーに足を乗せてはダメ!『リンバリング』

  • フォンデュをする『意味』

    フォンデュをする『意味』

  • ルルベ ・パッセに立つ前に確認すること②

    ルルベ ・パッセに立つ前に確認すること②

  • ルルベは『足』だけの問題ではない

    ルルベは『足』だけの問題ではない

  • アンレールの『メリハリ』

    アンレールの『メリハリ』

  • ピルエットの『腕』と『体幹』

    ピルエットの『腕』と『体幹』

  • 安定を作るモノ

    安定を作るモノ

  • ピルエットに役立つ『センターのジュッテ』

    ピルエットに役立つ『センターのジュッテ』

  • ピルエットでなぜ倒れる(傾く)のか

    ピルエットでなぜ倒れる(傾く)のか

  • アンデオールをどこで『感じる』か

    アンデオールをどこで『感じる』か

  • グラつかないために『アンデオール』

    グラつかないために『アンデオール』

  • えっ!フラッペで床を蹴る?(@_@;)?

    えっ!フラッペで床を蹴る?(@_@;)?

  • バレエでの注意は突き詰めると『この2つ』

    バレエでの注意は突き詰めると『この2つ』

  • その前後開脚は正しいですか?

    その前後開脚は正しいですか?

  • 『本気の』(=正確な)アロンジェ

    『本気の』(=正確な)アロンジェ

  • パッセ・バランスで『引き伸ばされる』

    パッセ・バランスで『引き伸ばされる』

  • レッスンで『満たされる』には

    レッスンで『満たされる』には

  • 『回転の練習の始め』

    『回転の練習の始め』

  • facebook
  • twitter
  • twitter
大人の上達するバレエ

©大人の上達するバレエ All Rights Reserved.