TOP
other
lifestyle
health
beauty
fashion
gourmet
検索
タグ:アフタヌーンティー
もっと見る
人気ランキング
ピルエットの『パッセ』と『ルルヴェ』の高さ
ピルエットの『パッセ』と『ルルヴェ』の高さ
beauty
『キネシオレッチ』アンシェヌマン⑤
『キネシオレッチ』アンシェヌマン⑤
beauty
『内側の筋肉を使う』
『内側の筋肉を使う』
beauty
ピルエットが『できるようになった』と言える時
ピルエットが『できるようになった』と言える時
beauty
バレエでは『股関節を伸ばしたい』
バレエでは『股関節を伸ばしたい』
beauty
もっと見る
# キックボクシング
# ヨガ
# 朝活
# コスメ
# イエベ
# ブルベ
# ヘアスタイル
# ネイル
# デパコス
# 高見え
# プチプラ
# ご褒美
# ランチ
# 女子会
# アフタヌーンティー
フォンデュ後ろでアンデオールをなくさない
ジャンプで『つま先を伸ばす』
ジャンプで『つま先を伸ばす』
ポアントは痛くない
ポアントは痛くない
パッセで軸に立つ『意外な繋がり』
パッセで軸に立つ『意外な繋がり』
“ポールドブラ”でテクニックは格段に上手くなる!
“ポールドブラ”でテクニックは格段に上手くなる!
続『チコちゃんに騙された!』前屈とは何?
続『チコちゃんに騙された!』前屈とは何?
アンデオールと体幹の『つながり』
アンデオールと体幹の『つながり』
ピルエットの『みぞおち』
ピルエットの『みぞおち』
バレエでは基本的に『垂直』に立ちたい
バレエでは基本的に『垂直』に立ちたい
ピルエットでなぜ倒れる(傾く)のか
ピルエットでなぜ倒れる(傾く)のか
5番ルルベでグラグラしない
5番ルルベでグラグラしない
【5番プリエ】バレエにおける全ての土台
【5番プリエ】バレエにおける全ての土台
足先の事を最優先に考えたらダメ!
足先の事を最優先に考えたらダメ!
強い『軸足側』
強い『軸足側』
軸に立つ、軸を保つ
軸に立つ、軸を保つ
バレエでは『股関節が膝』??
バレエでは『股関節が膝』??
ルルベで『小指の方に流れない』
ルルベで『小指の方に流れない』
【アンデオール】軸脚のフクラハギ
【アンデオール】軸脚のフクラハギ
脚を『伸ばす』
脚を『伸ばす』