TOP
other
lifestyle
health
beauty
fashion
gourmet
検索
ピルエット『軸に立つ』②
beauty
25.06.27
● ピルエット『軸に立つ』②正しいバレエで本当の上達を。京都市のバレエ・ベーシック三井です。昨日の記事の補足です。『ピルエット『軸に乗る』』●···
Read More
関連記事
バレエの姿勢はスマホ首と真逆!
バレエの姿勢はスマホ首と真逆!
25.08.13
beauty
1番ポジションの利点
1番ポジションの利点
25.08.12
beauty
『アティテュード』は膝を曲げるのではなく伸ばす動き!
『アティテュード』は膝を曲げるのではなく伸ばす動き!
25.08.12
beauty
センターのジュッテはここまでやりたい!
センターのジュッテはここまでやりたい!
25.08.11
beauty
腕と背中とピルエット
腕と背中とピルエット
25.08.10
beauty
『膝上のアンデオール』と『膝下のアンデオール』を繋げる
『膝上のアンデオール』と『膝下のアンデオール』を繋げる
25.08.09
beauty
新着記事
バレエの姿勢はスマホ首と真逆!
バレエの姿勢はスマホ首と真逆!
25.08.13
beauty
1番ポジションの利点
1番ポジションの利点
25.08.12
beauty
『アティテュード』は膝を曲げるのではなく伸ばす動き!
『アティテュード』は膝を曲げるのではなく伸ばす動き!
25.08.12
beauty
センターのジュッテはここまでやりたい!
センターのジュッテはここまでやりたい!
25.08.11
beauty
腕と背中とピルエット
腕と背中とピルエット
25.08.10
beauty
『膝上のアンデオール』と『膝下のアンデオール』を繋げる
『膝上のアンデオール』と『膝下のアンデオール』を繋げる
25.08.09
beauty
人気ランキング
【ピルエット】ダブルを回る『条件』(勢い)
【ピルエット】ダブルを回る『条件』(勢い)
beauty
そんなアラベスクで良いの???
そんなアラベスクで良いの???
beauty
回転前の『カカト』
回転前の『カカト』
beauty
【ピルエット】ダブルを回る『かけ声』
【ピルエット】ダブルを回る『かけ声』
beauty
プリエで『カカトを押す』〜実践編〜
プリエで『カカトを押す』〜実践編〜
beauty
もっと見る
# キックボクシング
# ヨガ
# 朝活
# コスメ
# イエベ
# ブルベ
# ヘアスタイル
# ネイル
# デパコス
# 高見え
# プチプラ
# ご褒美
# ランチ
# 女子会
# アフタヌーンティー
ピルエットの『成功の基』
センターのジュッテはここまでやりたい!
センターのジュッテはここまでやりたい!
バレエで『モモを太くしない』
バレエで『モモを太くしない』
『足を一歩出す』
『足を一歩出す』
方向は初めから把握して置けば間違いない!
方向は初めから把握して置けば間違いない!
バレエ『安全対策としての小指』
バレエ『安全対策としての小指』
そのレッスンは『筋トレ』になっているか?
そのレッスンは『筋トレ』になっているか?
バーレッスンの正面が分からない???
バーレッスンの正面が分からない???
タンデュ横から5番にしまう
タンデュ横から5番にしまう
腰を引き上げたかったら腰を押し下げましょう(^_-)-☆
腰を引き上げたかったら腰を押し下げましょう(^_-)-☆
電車の手すりに掴まってレッスンしてみた!
電車の手すりに掴まってレッスンしてみた!
『上達していく』レッスン②
『上達していく』レッスン②
『つま先を伸ばす』
『つま先を伸ばす』
ジャンプで『つま先を伸ばす』
ジャンプで『つま先を伸ばす』
『アラセゴン→パッセ』のピルエット
『アラセゴン→パッセ』のピルエット
気分を持ち上げてくれる(?)筋肉
気分を持ち上げてくれる(?)筋肉
講習会テーマ決定!
講習会テーマ決定!
脚を『伸ばしきる』
脚を『伸ばしきる』
【ピルエット】ダブルを回るために『立つこと』
【ピルエット】ダブルを回るために『立つこと』