TOP
other
lifestyle
health
beauty
fashion
gourmet
検索
ロンデジャンブで軸を変えないために
beauty
25.04.28
● ロンデジャンブで『軸を変えない』ために正しいバレエで本当の上達を。京都市のバレエ・ベーシック三井です。ロンデジャンブは何のため?というお···
Read More
関連記事
4羽の白鳥の手は
4羽の白鳥の手は
25.08.17
beauty
考えるのでは無く形を記憶した方が踊れる様になる!
考えるのでは無く形を記憶した方が踊れる様になる!
25.08.17
beauty
そのアラセゴンは『背中に良いか』?
そのアラセゴンは『背中に良いか』?
25.08.16
beauty
『5番』を『体幹』でチェックせよ!
『5番』を『体幹』でチェックせよ!
25.08.15
beauty
カマ足と股関節の関係
カマ足と股関節の関係
25.08.14
beauty
バレエの姿勢はスマホ首と真逆!
バレエの姿勢はスマホ首と真逆!
25.08.13
beauty
新着記事
4羽の白鳥の手は
4羽の白鳥の手は
25.08.17
beauty
考えるのでは無く形を記憶した方が踊れる様になる!
考えるのでは無く形を記憶した方が踊れる様になる!
25.08.17
beauty
そのアラセゴンは『背中に良いか』?
そのアラセゴンは『背中に良いか』?
25.08.16
beauty
『5番』を『体幹』でチェックせよ!
『5番』を『体幹』でチェックせよ!
25.08.15
beauty
カマ足と股関節の関係
カマ足と股関節の関係
25.08.14
beauty
バレエの姿勢はスマホ首と真逆!
バレエの姿勢はスマホ首と真逆!
25.08.13
beauty
人気ランキング
【ピルエット】ダブルを回る『条件』(勢い)
【ピルエット】ダブルを回る『条件』(勢い)
beauty
そんなアラベスクで良いの???
そんなアラベスクで良いの???
beauty
回転前の『カカト』
回転前の『カカト』
beauty
【ピルエット】ダブルを回る『かけ声』
【ピルエット】ダブルを回る『かけ声』
beauty
プリエで『カカトを押す』〜実践編〜
プリエで『カカトを押す』〜実践編〜
beauty
もっと見る
# キックボクシング
# ヨガ
# 朝活
# コスメ
# イエベ
# ブルベ
# ヘアスタイル
# ネイル
# デパコス
# 高見え
# プチプラ
# ご褒美
# ランチ
# 女子会
# アフタヌーンティー
ピルエットを回る前のプリエで
グランプリエで行う『体幹トレーニング』
グランプリエで行う『体幹トレーニング』
アンシェヌマンを指揮してみた!
アンシェヌマンを指揮してみた!
ピルエット『軸に立つ』②
ピルエット『軸に立つ』②
【続】『軸に立つ』(特にセンター、デリエール)
【続】『軸に立つ』(特にセンター、デリエール)
5番プリエ⇔ルルベで『軸作り』
5番プリエ⇔ルルベで『軸作り』
ルルベは『バランスを取る』のではなく
ルルベは『バランスを取る』のではなく
スス(5番ルルベ)で気をつけるべきこと
スス(5番ルルベ)で気をつけるべきこと
スプリーツが出来ない人の為に・・・
スプリーツが出来ない人の為に・・・
ピルエットで『腕を強く!』って言われる?
ピルエットで『腕を強く!』って言われる?
『アラセゴン→パッセ』のピルエット
『アラセゴン→パッセ』のピルエット
ピルエットに役立つ『センターのジュッテ』
ピルエットに役立つ『センターのジュッテ』
バレエに必要な『脚力』をどう鍛えるか
バレエに必要な『脚力』をどう鍛えるか
『カカト前』
『カカト前』
【グランプリエ】ただ上下するわけではない
【グランプリエ】ただ上下するわけではない
舞台での(センターでの)安定を作る『お尻』
舞台での(センターでの)安定を作る『お尻』
『背中とお尻』でカカトを踏みたい
『背中とお尻』でカカトを踏みたい
【バレエ基礎】体幹を立てる
【バレエ基礎】体幹を立てる
『確実な』5番ルルベ
『確実な』5番ルルベ