TOP
other
lifestyle
health
beauty
fashion
gourmet
検索
回転の『落とし穴』が、こんなところにも…
beauty
24.10.11
● 回転の『落とし穴』が、こんなところにも…正しいバレエで本当の上達を。京都市のバレエ・ベーシック三井です。す〜っかり、秋の空ですね〜···
Read More
関連記事
アティテュード安定のために大切な場所
アティテュード安定のために大切な場所
25.05.24
beauty
ピルエット・ダブルを回るために大全な場所
ピルエット・ダブルを回るために大全な場所
25.05.23
beauty
パッセを、アラセゴンを『開く』
パッセを、アラセゴンを『開く』
25.05.22
beauty
男性舞踊手はパドゥドゥを正しく学ぶべし!
男性舞踊手はパドゥドゥを正しく学ぶべし!
25.05.22
beauty
フラッペで実感!アンデオール
フラッペで実感!アンデオール
25.05.21
beauty
『バーから手を離す』意味
『バーから手を離す』意味
25.05.20
beauty
新着記事
アティテュード安定のために大切な場所
アティテュード安定のために大切な場所
25.05.24
beauty
ピルエット・ダブルを回るために大全な場所
ピルエット・ダブルを回るために大全な場所
25.05.23
beauty
パッセを、アラセゴンを『開く』
パッセを、アラセゴンを『開く』
25.05.22
beauty
男性舞踊手はパドゥドゥを正しく学ぶべし!
男性舞踊手はパドゥドゥを正しく学ぶべし!
25.05.22
beauty
フラッペで実感!アンデオール
フラッペで実感!アンデオール
25.05.21
beauty
『バーから手を離す』意味
『バーから手を離す』意味
25.05.20
beauty
人気ランキング
ピルエットの『パッセ』と『ルルヴェ』の高さ
ピルエットの『パッセ』と『ルルヴェ』の高さ
beauty
『キネシオレッチ』アンシェヌマン⑤
『キネシオレッチ』アンシェヌマン⑤
beauty
バレエでは『股関節を伸ばしたい』
バレエでは『股関節を伸ばしたい』
beauty
【ピルエット】ダブルを回る『条件』(勢い)
【ピルエット】ダブルを回る『条件』(勢い)
beauty
アレグロのお悩み
アレグロのお悩み
beauty
もっと見る
# キックボクシング
# ヨガ
# 朝活
# コスメ
# イエベ
# ブルベ
# ヘアスタイル
# ネイル
# デパコス
# 高見え
# プチプラ
# ご褒美
# ランチ
# 女子会
# アフタヌーンティー
『5番』でなくて『3番』がいいのではないか
『体幹をキープする』
『体幹をキープする』
フォンデュをする『意味』
フォンデュをする『意味』
“ポールドブラ”でテクニックは格段に上手くなる!
“ポールドブラ”でテクニックは格段に上手くなる!
バレエ『体幹』と『脚』を切り離す
バレエ『体幹』と『脚』を切り離す
指裏だけのレッスンがあった方が良いかも!
指裏だけのレッスンがあった方が良いかも!
ピルエットの『腕』と『体幹』
ピルエットの『腕』と『体幹』
ピルエットで『持ち上げる』場所
ピルエットで『持ち上げる』場所
バーに『入っている』プリエを『確かめる』
バーに『入っている』プリエを『確かめる』
センターで『グラつかない』『アンデオールする』
センターで『グラつかない』『アンデオールする』
グラつかないために『アンデオール』
グラつかないために『アンデオール』
軸に立つ、軸を保つ
軸に立つ、軸を保つ
回転の時の『下腹の感覚』
回転の時の『下腹の感覚』
ピルエット・アンデダン『3つのコツ』
ピルエット・アンデダン『3つのコツ』
バレエに『バランスを取る』など無い?!
バレエに『バランスを取る』など無い?!
タンデュでカカトを擦って体幹を強く
タンデュでカカトを擦って体幹を強く
ピルエット『アンデダン』の軸
ピルエット『アンデダン』の軸
自分の『限界』を探し、筋肉を強くしたい
自分の『限界』を探し、筋肉を強くしたい
『軸脚を保つ』
『軸脚を保つ』