TOP
other
lifestyle
health
beauty
fashion
gourmet
検索
『閉じる』が重要!“シソンヌ フェルメ”
beauty
25.03.11
名は体を表す! 普段やっている“シソンヌ”には大別すると“フェルメ”と“ウヴェール”と云う二種類があります。 “ウーベルト”と云う呼び方をする人も···
Read More
関連記事
『難しいレッスン』『簡単なレッスン』
『難しいレッスン』『簡単なレッスン』
25.07.04
beauty
1番ポジションのススメ
1番ポジションのススメ
25.07.03
beauty
電車の手すりに掴まってレッスンしてみた!
電車の手すりに掴まってレッスンしてみた!
25.07.03
beauty
バーレッスンの『意味』
バーレッスンの『意味』
25.07.02
beauty
『体幹を正しく立てる』
『体幹を正しく立てる』
25.07.01
beauty
アンシェヌマンを指揮してみた!
アンシェヌマンを指揮してみた!
25.07.01
beauty
新着記事
『難しいレッスン』『簡単なレッスン』
『難しいレッスン』『簡単なレッスン』
25.07.04
beauty
1番ポジションのススメ
1番ポジションのススメ
25.07.03
beauty
電車の手すりに掴まってレッスンしてみた!
電車の手すりに掴まってレッスンしてみた!
25.07.03
beauty
バーレッスンの『意味』
バーレッスンの『意味』
25.07.02
beauty
『体幹を正しく立てる』
『体幹を正しく立てる』
25.07.01
beauty
アンシェヌマンを指揮してみた!
アンシェヌマンを指揮してみた!
25.07.01
beauty
人気ランキング
【ピルエット】ダブルを回る『条件』(勢い)
【ピルエット】ダブルを回る『条件』(勢い)
beauty
ピルエットを回り始める時に
ピルエットを回り始める時に
beauty
センターでグラグラする…の3つの対処法
センターでグラグラする…の3つの対処法
beauty
プリエで『カカトを押す』〜実践編〜
プリエで『カカトを押す』〜実践編〜
beauty
そんなアラベスクで良いの???
そんなアラベスクで良いの???
beauty
もっと見る
# キックボクシング
# ヨガ
# 朝活
# コスメ
# イエベ
# ブルベ
# ヘアスタイル
# ネイル
# デパコス
# 高見え
# プチプラ
# ご褒美
# ランチ
# 女子会
# アフタヌーンティー
『遊び心』を持つと世界が変わる かも!
1番ポジションのススメ
1番ポジションのススメ
アンデオール出来なくないよ!!
アンデオール出来なくないよ!!
ピルエット『軸に立つ』②
ピルエット『軸に立つ』②
背中を『前の上』
背中を『前の上』
“アテール”は“ルレヴェ”の直前のポジション!
“アテール”は“ルレヴェ”の直前のポジション!
バレエで『自分を信じるな』??
バレエで『自分を信じるな』??
バレエで『力を入れる』/『力を抜く』場所
バレエで『力を入れる』/『力を抜く』場所
ピルエットの『腕』と『体幹』
ピルエットの『腕』と『体幹』
フォンデュで『軸チェック』しているか?
フォンデュで『軸チェック』しているか?
嗚呼、奥深きグリッサード
嗚呼、奥深きグリッサード
その5番に意味はあるのか?!
その5番に意味はあるのか?!
ジャンプ力がない場合
ジャンプ力がない場合
アンデオール『お尻のエクボ』をなくさない
アンデオール『お尻のエクボ』をなくさない
ルルベで『カカトが後ろに行かない』
ルルベで『カカトが後ろに行かない』
結局は体幹が全て!
結局は体幹が全て!
柔らかく踊るとは基礎から外れる事ではない!
柔らかく踊るとは基礎から外れる事ではない!
『技術』か『表現力』か
『技術』か『表現力』か
片脚ルルヴェに立つ『仕組み』
片脚ルルヴェに立つ『仕組み』