TOP
other
lifestyle
health
beauty
fashion
gourmet
検索
スポットのコツより前にやるべきことがあった!
health
24.05.16
回転で顔をつける、って本当に難しい・・・。 力みすぎると全くダメ・・・この動画、ずいぶん前にもチェックしていたのですが、再度確認···
Read More
関連記事
もうすぐブログ1周年<ありがとうございました>
もうすぐブログ1周年<ありがとうございました>
24.07.12
health
私のセンターがなんかダサイ理由
私のセンターがなんかダサイ理由
24.07.11
health
GUでレッスンに使えるトップス
GUでレッスンに使えるトップス
24.07.10
health
私の中のコッペリウス
私の中のコッペリウス
24.07.09
health
またLeotard.Tokyo
またLeotard.Tokyo
24.07.08
health
【妄想】七夕バレエ
【妄想】七夕バレエ
24.07.05
health
新着記事
パッセ・バランスで『引き伸ばされる』
パッセ・バランスで『引き伸ばされる』
24.11.21
beauty
センターでグラグラする…の3つの対処法
センターでグラグラする…の3つの対処法
24.11.20
beauty
【アンデオール】軸脚の下腹
【アンデオール】軸脚の下腹
24.11.19
beauty
【アンデオール】軸脚のフクラハギ
【アンデオール】軸脚のフクラハギ
24.11.18
beauty
レッスンで『満たされる』には
レッスンで『満たされる』には
24.11.17
beauty
柔らかく踊るとは基礎から外れる事ではない!
柔らかく踊るとは基礎から外れる事ではない!
24.11.17
beauty
人気ランキング
【アンデオール】膝下のアンデオール作り
【アンデオール】膝下のアンデオール作り
beauty
バレエの『冷静』と『情熱』のあいだ??
バレエの『冷静』と『情熱』のあいだ??
beauty
MDMのEXOを履いてみた結果
MDMのEXOを履いてみた結果
health
講習会、めるもバレエスタジオ!
講習会、めるもバレエスタジオ!
beauty
ピルエットの顔の付け方のイメージ
ピルエットの顔の付け方のイメージ
health
もっと見る
# キックボクシング
# ヨガ
# 朝活
# コスメ
# イエベ
# ブルベ
# ヘアスタイル
# ネイル
# デパコス
# 高見え
# プチプラ
# ご褒美
# ランチ
# 女子会
# アフタヌーンティー
『アンデオールができない理由』
バレエの体幹『腹筋とお尻を繋げる』
バレエの体幹『腹筋とお尻を繋げる』
『格付けチェック』見ましたか?
『格付けチェック』見ましたか?
12月24、25日 くるみ割り人形を上演します!
12月24、25日 くるみ割り人形を上演します!
引き上げるのは『アゴ』でなく『後頭部』
引き上げるのは『アゴ』でなく『後頭部』
これをやったら大怪我します!
これをやったら大怪我します!
バレエの『立つ』を理解して居ますか?
バレエの『立つ』を理解して居ますか?
回転のために)レッスン中に意識したいこと
回転のために)レッスン中に意識したいこと
ピルエットのパッセ
ピルエットのパッセ
『アンデオール』と『軸』
『アンデオール』と『軸』
【妄想】七夕バレエ
【妄想】七夕バレエ
バレエの2大原則!
バレエの2大原則!
ストゥニュー、『何となく』回りたくない
ストゥニュー、『何となく』回りたくない
夏のレッスンメイク<アイメイク編>
夏のレッスンメイク<アイメイク編>
ピルエット、不調から脱却①
ピルエット、不調から脱却①
レッスンが『身体作り』になっているか…?
レッスンが『身体作り』になっているか…?
ピルエット・アンデダン『ココが来れない』
ピルエット・アンデダン『ココが来れない』
『ピケ・アラベスクで立ちきれない』お悩みに
『ピケ・アラベスクで立ちきれない』お悩みに
スポットのコツより前にやるべきことがあった!
スポットのコツより前にやるべきことがあった!