TOP
other
lifestyle
health
beauty
fashion
gourmet
検索
そんなアラベスクで良いの???
beauty
24.12.20
何故矛盾に気が付かないのか? “アラベスク”の際に「“アンドゥオール”する為に骨盤を動かして良い!」と教える指導者が居るそうなのですが、それっ···
Read More
関連記事
フラッペのフレックスの位置
フラッペのフレックスの位置
25.08.18
beauty
4羽の白鳥の手は
4羽の白鳥の手は
25.08.17
beauty
考えるのでは無く形を記憶した方が踊れる様になる!
考えるのでは無く形を記憶した方が踊れる様になる!
25.08.17
beauty
そのアラセゴンは『背中に良いか』?
そのアラセゴンは『背中に良いか』?
25.08.16
beauty
『5番』を『体幹』でチェックせよ!
『5番』を『体幹』でチェックせよ!
25.08.15
beauty
カマ足と股関節の関係
カマ足と股関節の関係
25.08.14
beauty
新着記事
フラッペのフレックスの位置
フラッペのフレックスの位置
25.08.18
beauty
4羽の白鳥の手は
4羽の白鳥の手は
25.08.17
beauty
考えるのでは無く形を記憶した方が踊れる様になる!
考えるのでは無く形を記憶した方が踊れる様になる!
25.08.17
beauty
そのアラセゴンは『背中に良いか』?
そのアラセゴンは『背中に良いか』?
25.08.16
beauty
『5番』を『体幹』でチェックせよ!
『5番』を『体幹』でチェックせよ!
25.08.15
beauty
カマ足と股関節の関係
カマ足と股関節の関係
25.08.14
beauty
人気ランキング
【ピルエット】ダブルを回る『条件』(勢い)
【ピルエット】ダブルを回る『条件』(勢い)
beauty
そんなアラベスクで良いの???
そんなアラベスクで良いの???
beauty
回転前の『カカト』
回転前の『カカト』
beauty
【ピルエット】ダブルを回る『かけ声』
【ピルエット】ダブルを回る『かけ声』
beauty
プリエで『カカトを押す』〜実践編〜
プリエで『カカトを押す』〜実践編〜
beauty
もっと見る
# キックボクシング
# ヨガ
# 朝活
# コスメ
# イエベ
# ブルベ
# ヘアスタイル
# ネイル
# デパコス
# 高見え
# プチプラ
# ご褒美
# ランチ
# 女子会
# アフタヌーンティー
カマ足と股関節の関係
ピルエットの『本質』
ピルエットの『本質』
『デトゥルネ』足指をここまで使う
『デトゥルネ』足指をここまで使う
『体幹を正しく立てる』
『体幹を正しく立てる』
バレエの『要』
バレエの『要』
背中を『前の上』
背中を『前の上』
パッセの膝を横に開く件
パッセの膝を横に開く件
『つま先を伸ばす』
『つま先を伸ばす』
ロンデジャンブで軸を変えないために
ロンデジャンブで軸を変えないために
ピルエットに繋がるデガジェ(4番プリエ)
ピルエットに繋がるデガジェ(4番プリエ)
『出来る』より『解る』が大事!
『出来る』より『解る』が大事!
高いルルベをするために
高いルルベをするために
バレエでの『バランスの取り方』
バレエでの『バランスの取り方』
ジグソーパズルの様に踊る!
ジグソーパズルの様に踊る!
バーに『入っている』プリエを『確かめる』
バーに『入っている』プリエを『確かめる』
垂直プリエ→垂直に立つ!
垂直プリエ→垂直に立つ!
ピルエットでなぜ倒れる(傾く)のか
ピルエットでなぜ倒れる(傾く)のか
その5番に意味はあるのか?!
その5番に意味はあるのか?!
5番プリエで『どちらの足』の上にいるか
5番プリエで『どちらの足』の上にいるか