TOP
other
lifestyle
health
beauty
fashion
gourmet
検索
生徒の考える『強い』は実は凄く『弱い』?!
beauty
24.05.22
強さと柔軟性の関係! 『軸脚を強く伸ばして!』とか『床を強く押して!』など『強く』と云う言葉を指導者は好んでよく使います。 しかし生徒には···
Read More
関連記事
パッセ・バランスで『引き伸ばされる』
パッセ・バランスで『引き伸ばされる』
24.11.21
beauty
センターでグラグラする…の3つの対処法
センターでグラグラする…の3つの対処法
24.11.20
beauty
【アンデオール】軸脚の下腹
【アンデオール】軸脚の下腹
24.11.19
beauty
【アンデオール】軸脚のフクラハギ
【アンデオール】軸脚のフクラハギ
24.11.18
beauty
レッスンで『満たされる』には
レッスンで『満たされる』には
24.11.17
beauty
柔らかく踊るとは基礎から外れる事ではない!
柔らかく踊るとは基礎から外れる事ではない!
24.11.17
beauty
新着記事
パッセ・バランスで『引き伸ばされる』
パッセ・バランスで『引き伸ばされる』
24.11.21
beauty
センターでグラグラする…の3つの対処法
センターでグラグラする…の3つの対処法
24.11.20
beauty
【アンデオール】軸脚の下腹
【アンデオール】軸脚の下腹
24.11.19
beauty
【アンデオール】軸脚のフクラハギ
【アンデオール】軸脚のフクラハギ
24.11.18
beauty
レッスンで『満たされる』には
レッスンで『満たされる』には
24.11.17
beauty
柔らかく踊るとは基礎から外れる事ではない!
柔らかく踊るとは基礎から外れる事ではない!
24.11.17
beauty
人気ランキング
バレエの『冷静』と『情熱』のあいだ??
バレエの『冷静』と『情熱』のあいだ??
beauty
【アンデオール】膝下のアンデオール作り
【アンデオール】膝下のアンデオール作り
beauty
MDMのEXOを履いてみた結果
MDMのEXOを履いてみた結果
health
講習会、めるもバレエスタジオ!
講習会、めるもバレエスタジオ!
beauty
ピルエットの顔の付け方のイメージ
ピルエットの顔の付け方のイメージ
health
もっと見る
# キックボクシング
# ヨガ
# 朝活
# コスメ
# イエベ
# ブルベ
# ヘアスタイル
# ネイル
# デパコス
# 高見え
# プチプラ
# ご褒美
# ランチ
# 女子会
# アフタヌーンティー
センターでグラグラする…の3つの対処法
脚を『伸ばす』
脚を『伸ばす』
アンデオールの理解が『間違っているかもしれない』話
アンデオールの理解が『間違っているかもしれない』話
腕も脚も『背中から』
腕も脚も『背中から』
『キネシオレッチ』アンシェヌマン① 追記あり
『キネシオレッチ』アンシェヌマン① 追記あり
【軸】フォンデュの後、疲れるのは『前モモ』か『お尻』か
【軸】フォンデュの後、疲れるのは『前モモ』か『お尻』か
膝関節を捻って動くと何が起きる?
膝関節を捻って動くと何が起きる?
タンデュ後ろ、上体を傾ける??
タンデュ後ろ、上体を傾ける??
5番からの回転
5番からの回転
脚上げは、上げる脚だけでなく…
脚上げは、上げる脚だけでなく…
アンデオールにおける『優先順位』
アンデオールにおける『優先順位』
『小指の付け根』でアンデオール!!
『小指の付け根』でアンデオール!!
【妄想】七夕バレエ
【妄想】七夕バレエ
『使える』プリエをしたい
『使える』プリエをしたい
ルルヴェ・パッセ、ここを強くしたい!
ルルヴェ・パッセ、ここを強くしたい!
『作用反作用の法則』で“アンドゥオール”を訓練しよう!
『作用反作用の法則』で“アンドゥオール”を訓練しよう!
全てのテクニックの土台
全てのテクニックの土台
バレエで『一番大切な場所』!!
バレエで『一番大切な場所』!!
【補足】ポーズに『立ちたい!』なら5番プリエで…
【補足】ポーズに『立ちたい!』なら5番プリエで…