TOP
other
lifestyle
health
beauty
fashion
gourmet
検索
“ピケアンドゥダーン”は超簡単なテクニック!
beauty
24.06.17
何処で回転力を作る? “ピケアンドゥダーン”をするのにどの様に回転力をつけるのか知っていますか? ①“パッセ”側の脚を振る! ②軸脚を回す! ③“···
Read More
関連記事
パッセ・バランスで『引き伸ばされる』
パッセ・バランスで『引き伸ばされる』
24.11.21
beauty
センターでグラグラする…の3つの対処法
センターでグラグラする…の3つの対処法
24.11.20
beauty
【アンデオール】軸脚の下腹
【アンデオール】軸脚の下腹
24.11.19
beauty
【アンデオール】軸脚のフクラハギ
【アンデオール】軸脚のフクラハギ
24.11.18
beauty
レッスンで『満たされる』には
レッスンで『満たされる』には
24.11.17
beauty
柔らかく踊るとは基礎から外れる事ではない!
柔らかく踊るとは基礎から外れる事ではない!
24.11.17
beauty
新着記事
パッセ・バランスで『引き伸ばされる』
パッセ・バランスで『引き伸ばされる』
24.11.21
beauty
センターでグラグラする…の3つの対処法
センターでグラグラする…の3つの対処法
24.11.20
beauty
【アンデオール】軸脚の下腹
【アンデオール】軸脚の下腹
24.11.19
beauty
【アンデオール】軸脚のフクラハギ
【アンデオール】軸脚のフクラハギ
24.11.18
beauty
レッスンで『満たされる』には
レッスンで『満たされる』には
24.11.17
beauty
柔らかく踊るとは基礎から外れる事ではない!
柔らかく踊るとは基礎から外れる事ではない!
24.11.17
beauty
人気ランキング
バレエの『冷静』と『情熱』のあいだ??
バレエの『冷静』と『情熱』のあいだ??
beauty
【アンデオール】膝下のアンデオール作り
【アンデオール】膝下のアンデオール作り
beauty
MDMのEXOを履いてみた結果
MDMのEXOを履いてみた結果
health
講習会、めるもバレエスタジオ!
講習会、めるもバレエスタジオ!
beauty
ピルエットの顔の付け方のイメージ
ピルエットの顔の付け方のイメージ
health
もっと見る
# キックボクシング
# ヨガ
# 朝活
# コスメ
# イエベ
# ブルベ
# ヘアスタイル
# ネイル
# デパコス
# 高見え
# プチプラ
# ご褒美
# ランチ
# 女子会
# アフタヌーンティー
ピルエットを回るには!
フォンデュ・ルルヴェが辛くなったら
フォンデュ・ルルヴェが辛くなったら
バーに頼ると体幹が歪む(,,゚Д゚)
バーに頼ると体幹が歪む(,,゚Д゚)
ピルエット『アンデダン』の軸
ピルエット『アンデダン』の軸
『格付けチェック』見ましたか?
『格付けチェック』見ましたか?
回転の練習の前に『プリエ→ルルヴェ』
回転の練習の前に『プリエ→ルルヴェ』
『キネシオレッチ』アンシェヌマン① 追記あり
『キネシオレッチ』アンシェヌマン① 追記あり
『甲出し』の誤りについて!
『甲出し』の誤りについて!
【バランス】視線が安定を崩していないか…?
【バランス】視線が安定を崩していないか…?
ロンデジャンブでアンデオールを発達させたい
ロンデジャンブでアンデオールを発達させたい
『アンデオール』と『1番ポジション』
『アンデオール』と『1番ポジション』
バレエで『使いたいところ』を使いたい…
バレエで『使いたいところ』を使いたい…
グランプリエで膝を開く
グランプリエで膝を開く
バレエに“アンドゥオール”が必要な理由とは?
バレエに“アンドゥオール”が必要な理由とは?
4番ピルエットの骨盤の位置
4番ピルエットの骨盤の位置
男性役やってみたいと思っていたら・・・
男性役やってみたいと思っていたら・・・
テクニックレベルにも際限はない!
テクニックレベルにも際限はない!
生徒の考える『強い』は実は凄く『弱い』?!
生徒の考える『強い』は実は凄く『弱い』?!
バレエ上達…の先にあるもの
バレエ上達…の先にあるもの