TOP
other
lifestyle
health
beauty
fashion
gourmet
検索
みんな“プリエ”の認識を間違えているのでは?
beauty
25.02.22
“プリエ”とはバネである! 今更なのですが“プリエ”に対する認識が皆さん間違っているのでは?と疑問が湧きました。 私が言う“プリエ”とはポジショ···
Read More
関連記事
軸の基本『骨盤を前』
軸の基本『骨盤を前』
25.03.09
beauty
バーで『やるべきこと』をやっていたか?
バーで『やるべきこと』をやっていたか?
25.03.08
beauty
万人向けでは無いブログ!
万人向けでは無いブログ!
25.03.08
beauty
『アラセゴン→パッセ』のピルエット
『アラセゴン→パッセ』のピルエット
25.03.07
beauty
ピルエットに役立つ『センターのジュッテ』
ピルエットに役立つ『センターのジュッテ』
25.03.06
beauty
『内もも』を使いたい!
『内もも』を使いたい!
25.03.05
beauty
新着記事
軸の基本『骨盤を前』
軸の基本『骨盤を前』
25.03.09
beauty
バーで『やるべきこと』をやっていたか?
バーで『やるべきこと』をやっていたか?
25.03.08
beauty
万人向けでは無いブログ!
万人向けでは無いブログ!
25.03.08
beauty
『アラセゴン→パッセ』のピルエット
『アラセゴン→パッセ』のピルエット
25.03.07
beauty
ピルエットに役立つ『センターのジュッテ』
ピルエットに役立つ『センターのジュッテ』
25.03.06
beauty
『内もも』を使いたい!
『内もも』を使いたい!
25.03.05
beauty
人気ランキング
バーに掴まるのは藁をも掴む気持ちだから!
バーに掴まるのは藁をも掴む気持ちだから!
beauty
脚上げは、上げる脚だけでなく…
脚上げは、上げる脚だけでなく…
beauty
ピルエットのパッセ
ピルエットのパッセ
beauty
安定には『軸脚側の肩甲骨の下』!
安定には『軸脚側の肩甲骨の下』!
beauty
アラセゴンの脚を『長く』
アラセゴンの脚を『長く』
beauty
もっと見る
# キックボクシング
# ヨガ
# 朝活
# コスメ
# イエベ
# ブルベ
# ヘアスタイル
# ネイル
# デパコス
# 高見え
# プチプラ
# ご褒美
# ランチ
# 女子会
# アフタヌーンティー
回転前の『カカト』
ピルエットの回転数を増やす
ピルエットの回転数を増やす
『プリエでカカト踏む』が分からない場合
『プリエでカカト踏む』が分からない場合
『股関節の奥の筋肉』??
『股関節の奥の筋肉』??
5番プリエで『どちらの足』の上にいるか
5番プリエで『どちらの足』の上にいるか
体幹を『平らに立てる』
体幹を『平らに立てる』
『技術』か『表現力』か
『技術』か『表現力』か
もっと知識を深めて欲しい!
もっと知識を深めて欲しい!
ポジションは『骨盤の骨』で作りたい
ポジションは『骨盤の骨』で作りたい
バレエでの『背中の保ち方』
バレエでの『背中の保ち方』
回転の練習の前に『プリエ→ルルヴェ』
回転の練習の前に『プリエ→ルルヴェ』
『キネシオレッチ』アンシェヌマン④
『キネシオレッチ』アンシェヌマン④
バレエの身体は『垂直』(ピルエット)
バレエの身体は『垂直』(ピルエット)
フォンデュで『スクエアを変えない』
フォンデュで『スクエアを変えない』
膝関節を捻って動くと何が起きる?
膝関節を捻って動くと何が起きる?
ロンデジャンブでアンデオールを発達させたい
ロンデジャンブでアンデオールを発達させたい
回転のために)レッスン中に意識したいこと
回転のために)レッスン中に意識したいこと
軸に立てているか、確かめる
軸に立てているか、確かめる
5番ルルヴェ(シュス)の重心
5番ルルヴェ(シュス)の重心