TOP
other
lifestyle
health
beauty
fashion
gourmet
検索
ピルエットで『腕を強く!』って言われる?
beauty
25.03.10
● ピルエットで『腕を強く!』って言われる?正しいバレエで本当の上達を。京都市のバレエ・ベーシック三井です。ピルエットでアンナバンの腕を強く···
Read More
関連記事
バレエの姿勢はスマホ首と真逆!
バレエの姿勢はスマホ首と真逆!
25.08.13
beauty
1番ポジションの利点
1番ポジションの利点
25.08.12
beauty
『アティテュード』は膝を曲げるのではなく伸ばす動き!
『アティテュード』は膝を曲げるのではなく伸ばす動き!
25.08.12
beauty
センターのジュッテはここまでやりたい!
センターのジュッテはここまでやりたい!
25.08.11
beauty
腕と背中とピルエット
腕と背中とピルエット
25.08.10
beauty
『膝上のアンデオール』と『膝下のアンデオール』を繋げる
『膝上のアンデオール』と『膝下のアンデオール』を繋げる
25.08.09
beauty
新着記事
バレエの姿勢はスマホ首と真逆!
バレエの姿勢はスマホ首と真逆!
25.08.13
beauty
1番ポジションの利点
1番ポジションの利点
25.08.12
beauty
『アティテュード』は膝を曲げるのではなく伸ばす動き!
『アティテュード』は膝を曲げるのではなく伸ばす動き!
25.08.12
beauty
センターのジュッテはここまでやりたい!
センターのジュッテはここまでやりたい!
25.08.11
beauty
腕と背中とピルエット
腕と背中とピルエット
25.08.10
beauty
『膝上のアンデオール』と『膝下のアンデオール』を繋げる
『膝上のアンデオール』と『膝下のアンデオール』を繋げる
25.08.09
beauty
人気ランキング
【ピルエット】ダブルを回る『条件』(勢い)
【ピルエット】ダブルを回る『条件』(勢い)
beauty
そんなアラベスクで良いの???
そんなアラベスクで良いの???
beauty
回転前の『カカト』
回転前の『カカト』
beauty
【ピルエット】ダブルを回る『かけ声』
【ピルエット】ダブルを回る『かけ声』
beauty
プリエで『カカトを押す』〜実践編〜
プリエで『カカトを押す』〜実践編〜
beauty
もっと見る
# キックボクシング
# ヨガ
# 朝活
# コスメ
# イエベ
# ブルベ
# ヘアスタイル
# ネイル
# デパコス
# 高見え
# プチプラ
# ご褒美
# ランチ
# 女子会
# アフタヌーンティー
バレエでの『バランスの取り方』
バレリーナはガニ股にはならない(筈)!
バレリーナはガニ股にはならない(筈)!
跳躍時は腰を上げないで!!
跳躍時は腰を上げないで!!
センターで『グラつき』から守ってくれるのは
センターで『グラつき』から守ってくれるのは
1番ポジションのススメ
1番ポジションのススメ
アンデオール出来なくないよ!!
アンデオール出来なくないよ!!
ピルエットから下りる時
ピルエットから下りる時
バレエで一番大切なこと
バレエで一番大切なこと
【続】軸脚ルルベでグラつかない
【続】軸脚ルルベでグラつかない
アテールだってパッセに立てているのか??
アテールだってパッセに立てているのか??
脚が細くなるグランバットマン、脚が太くなるグランバットマン
脚が細くなるグランバットマン、脚が太くなるグランバットマン
バレエの体幹
バレエの体幹
ピルエットで『持ち上げる』場所
ピルエットで『持ち上げる』場所
軸の基本『骨盤を前』
軸の基本『骨盤を前』
万人向けでは無いブログ!
万人向けでは無いブログ!
『腕を伸ばす』って?
『腕を伸ばす』って?
『痛みがあるから休む』は正解なのか?
『痛みがあるから休む』は正解なのか?
回転が成功するかどうかは『回転前』に決まる
回転が成功するかどうかは『回転前』に決まる
【アンデオール】グランバットマンでさえ…!
【アンデオール】グランバットマンでさえ…!