TOP
other
lifestyle
health
beauty
fashion
gourmet
検索
1番ポジションのススメ
beauty
25.07.03
● 1番ポジションのススメ正しいバレエで本当の上達を。京都市のバレエ・ベーシック三井です。こちらの記事に書きましたが『『体幹を正しく立てる』···
Read More
関連記事
フラッペのフレックスの位置
フラッペのフレックスの位置
25.08.18
beauty
4羽の白鳥の手は
4羽の白鳥の手は
25.08.17
beauty
考えるのでは無く形を記憶した方が踊れる様になる!
考えるのでは無く形を記憶した方が踊れる様になる!
25.08.17
beauty
そのアラセゴンは『背中に良いか』?
そのアラセゴンは『背中に良いか』?
25.08.16
beauty
『5番』を『体幹』でチェックせよ!
『5番』を『体幹』でチェックせよ!
25.08.15
beauty
カマ足と股関節の関係
カマ足と股関節の関係
25.08.14
beauty
新着記事
フラッペのフレックスの位置
フラッペのフレックスの位置
25.08.18
beauty
4羽の白鳥の手は
4羽の白鳥の手は
25.08.17
beauty
考えるのでは無く形を記憶した方が踊れる様になる!
考えるのでは無く形を記憶した方が踊れる様になる!
25.08.17
beauty
そのアラセゴンは『背中に良いか』?
そのアラセゴンは『背中に良いか』?
25.08.16
beauty
『5番』を『体幹』でチェックせよ!
『5番』を『体幹』でチェックせよ!
25.08.15
beauty
カマ足と股関節の関係
カマ足と股関節の関係
25.08.14
beauty
人気ランキング
【ピルエット】ダブルを回る『条件』(勢い)
【ピルエット】ダブルを回る『条件』(勢い)
beauty
そんなアラベスクで良いの???
そんなアラベスクで良いの???
beauty
回転前の『カカト』
回転前の『カカト』
beauty
【ピルエット】ダブルを回る『かけ声』
【ピルエット】ダブルを回る『かけ声』
beauty
プリエで『カカトを押す』〜実践編〜
プリエで『カカトを押す』〜実践編〜
beauty
もっと見る
# キックボクシング
# ヨガ
# 朝活
# コスメ
# イエベ
# ブルベ
# ヘアスタイル
# ネイル
# デパコス
# 高見え
# プチプラ
# ご褒美
# ランチ
# 女子会
# アフタヌーンティー
『出来る』より『解る』が大事!
『ピケ』で脚を上げる
『ピケ』で脚を上げる
バレリーナはガニ股にはならない(筈)!
バレリーナはガニ股にはならない(筈)!
グランプリエで行う『体幹トレーニング』
グランプリエで行う『体幹トレーニング』
“アテール”は“ルレヴェ”の直前のポジション!
“アテール”は“ルレヴェ”の直前のポジション!
【続】軸脚ルルベでグラつかない
【続】軸脚ルルベでグラつかない
男性舞踊手はパドゥドゥを正しく学ぶべし!
男性舞踊手はパドゥドゥを正しく学ぶべし!
フラッペに『秘められた意味』
フラッペに『秘められた意味』
ジャンプで『つま先を伸ばす』
ジャンプで『つま先を伸ばす』
“シェネ”とは『横歩き』です!!
“シェネ”とは『横歩き』です!!
安定を作るモノ
安定を作るモノ
フォンデュで『軸チェック』しているか?
フォンデュで『軸チェック』しているか?
足裏の意識の繊細さが美しさを生む!
足裏の意識の繊細さが美しさを生む!
センターでアンデオールするために
センターでアンデオールするために
気分を持ち上げてくれる(?)筋肉
気分を持ち上げてくれる(?)筋肉
【バレエ基礎】『体幹』と『アンデオール』
【バレエ基礎】『体幹』と『アンデオール』
プリエは『肩甲骨の下』で
プリエは『肩甲骨の下』で
【ピルエット】ダブルを回る『かけ声』
【ピルエット】ダブルを回る『かけ声』
【続】回転前の『カカト』
【続】回転前の『カカト』