TOP
other
lifestyle
health
beauty
fashion
gourmet
検索
ピルエットで『腕を強く!』って言われる?
beauty
25.03.10
● ピルエットで『腕を強く!』って言われる?正しいバレエで本当の上達を。京都市のバレエ・ベーシック三井です。ピルエットでアンナバンの腕を強く···
Read More
関連記事
『5番』に閉じる
『5番』に閉じる
25.04.26
beauty
『片脚プリエ』
『片脚プリエ』
25.04.25
beauty
『鼠蹊部を引かない=お尻を出さない』プリエ
『鼠蹊部を引かない=お尻を出さない』プリエ
25.04.24
beauty
ルルベは『バランスを取る』のではなく
ルルベは『バランスを取る』のではなく
25.04.23
beauty
ポアントは痛くない
ポアントは痛くない
25.04.22
beauty
スス(5番ルルベ)で気をつけるべきこと
スス(5番ルルベ)で気をつけるべきこと
25.04.21
beauty
新着記事
『5番』に閉じる
『5番』に閉じる
25.04.26
beauty
『片脚プリエ』
『片脚プリエ』
25.04.25
beauty
『鼠蹊部を引かない=お尻を出さない』プリエ
『鼠蹊部を引かない=お尻を出さない』プリエ
25.04.24
beauty
ルルベは『バランスを取る』のではなく
ルルベは『バランスを取る』のではなく
25.04.23
beauty
ポアントは痛くない
ポアントは痛くない
25.04.22
beauty
スス(5番ルルベ)で気をつけるべきこと
スス(5番ルルベ)で気をつけるべきこと
25.04.21
beauty
人気ランキング
ピルエットの『パッセ』と『ルルヴェ』の高さ
ピルエットの『パッセ』と『ルルヴェ』の高さ
beauty
『キネシオレッチ』アンシェヌマン⑤
『キネシオレッチ』アンシェヌマン⑤
beauty
バレエの『仕組み』
バレエの『仕組み』
beauty
『キネシオレッチ』アンシェヌマン① 追記あり
『キネシオレッチ』アンシェヌマン① 追記あり
beauty
『内側の筋肉を使う』
『内側の筋肉を使う』
beauty
もっと見る
# キックボクシング
# ヨガ
# 朝活
# コスメ
# イエベ
# ブルベ
# ヘアスタイル
# ネイル
# デパコス
# 高見え
# プチプラ
# ご褒美
# ランチ
# 女子会
# アフタヌーンティー
ピルエットの『敗因』のほとんどが
『バーから手を離してバランスを確認する時』
『バーから手を離してバランスを確認する時』
『バレエの真っ直ぐ』/『日常の真っ直ぐ』
『バレエの真っ直ぐ』/『日常の真っ直ぐ』
バレエでの『バランスの取り方』
バレエでの『バランスの取り方』
【アンデオール】この場所を『削りたい』
【アンデオール】この場所を『削りたい』
パッセ・バランス、ここを感じてみて!
パッセ・バランス、ここを感じてみて!
『カカト前』
『カカト前』
バーでの努力をセンターに繋げる
バーでの努力をセンターに繋げる
グランプリエで『垂直』に上下したい
グランプリエで『垂直』に上下したい
『腕を伸ばす』って?
『腕を伸ばす』って?
『股関節の奥の筋肉』??
『股関節の奥の筋肉』??
えっ!フラッペで床を蹴る?(@_@;)?
えっ!フラッペで床を蹴る?(@_@;)?
『トンベ』は『腕』から!
『トンベ』は『腕』から!
アンデオール『お尻のエクボ』をなくさない
アンデオール『お尻のエクボ』をなくさない
ポーズが『苦しい』時は
ポーズが『苦しい』時は
タンデュの戻し方!そしてセンターでも…
タンデュの戻し方!そしてセンターでも…
片脚プリエで『バラけない』(崩れない)
片脚プリエで『バラけない』(崩れない)
”きちんと教えるということ”
”きちんと教えるということ”
ピルエットのお悩み…その前に
ピルエットのお悩み…その前に