検索

“ポールドブラ”でテクニックは格段に上手くなる！

25.04.16

腕のポジションはバランスを担っている！　“ポールドブラ”ってレッスンでは意外とおざなりにされています。　それは脚の使い方がバレエでは最も難し···

Read More

関連記事

アンデオールで脚に力が入る

アンデオールで脚に力が入る

25.06.05

ピルエット・グランフェッテの軸

ピルエット・グランフェッテの軸

25.06.04

“アンドゥオール”は重要なのか？

“アンドゥオール”は重要なのか？

25.06.04

アントルラッセでは脚を振り上げるのではない

アントルラッセでは脚を振り上げるのではない

25.06.03

『軸脚ルルベ』で軸を作る

『軸脚ルルベ』で軸を作る

25.06.02

【続】軸脚ルルベでグラつかない

【続】軸脚ルルベでグラつかない

25.06.01

新着記事

アンデオールで脚に力が入る

アンデオールで脚に力が入る

25.06.05

ピルエット・グランフェッテの軸

ピルエット・グランフェッテの軸

25.06.04

“アンドゥオール”は重要なのか？

“アンドゥオール”は重要なのか？

25.06.04

アントルラッセでは脚を振り上げるのではない

アントルラッセでは脚を振り上げるのではない

25.06.03

『軸脚ルルベ』で軸を作る

『軸脚ルルベ』で軸を作る

25.06.02

【続】軸脚ルルベでグラつかない

【続】軸脚ルルベでグラつかない

25.06.01

人気ランキング

【ピルエット】ダブルを回る『条件』（勢い）

【ピルエット】ダブルを回る『条件』（勢い）

バレエでは『股関節を伸ばしたい』

バレエでは『股関節を伸ばしたい』

自分の『限界』を探し、筋肉を強くしたい

自分の『限界』を探し、筋肉を強くしたい

アレグロのお悩み

アレグロのお悩み

『格付けチェック』見ましたか？

『格付けチェック』見ましたか？

脚が上げやすくなる『背中の使い方』