TOP
other
lifestyle
health
beauty
fashion
gourmet
検索
アンデオールで脚に力が入る
beauty
25.06.05
● アンデオールで脚に力が入る正しいバレエで本当の上達を。京都市のバレエ・ベーシック三井です。バレエでは脚の力が抜ける瞬間があってはならない···
Read More
関連記事
そのレッスンは『筋トレ』になっているか?
そのレッスンは『筋トレ』になっているか?
25.07.22
beauty
『内モモが働いているかチェックすべき瞬間』
『内モモが働いているかチェックすべき瞬間』
25.07.21
beauty
バーレッスンの正面が分からない???
バーレッスンの正面が分からない???
25.07.21
beauty
アンデオール『フクラハギを前』
アンデオール『フクラハギを前』
25.07.20
beauty
バランスなんか取れなくて良い、先ずは回転だ!
バランスなんか取れなくて良い、先ずは回転だ!
25.07.20
beauty
改めて『バレエの立ち方』
改めて『バレエの立ち方』
25.07.19
beauty
新着記事
そのレッスンは『筋トレ』になっているか?
そのレッスンは『筋トレ』になっているか?
25.07.22
beauty
『内モモが働いているかチェックすべき瞬間』
『内モモが働いているかチェックすべき瞬間』
25.07.21
beauty
バーレッスンの正面が分からない???
バーレッスンの正面が分からない???
25.07.21
beauty
アンデオール『フクラハギを前』
アンデオール『フクラハギを前』
25.07.20
beauty
バランスなんか取れなくて良い、先ずは回転だ!
バランスなんか取れなくて良い、先ずは回転だ!
25.07.20
beauty
改めて『バレエの立ち方』
改めて『バレエの立ち方』
25.07.19
beauty
人気ランキング
【ピルエット】ダブルを回る『条件』(勢い)
【ピルエット】ダブルを回る『条件』(勢い)
beauty
ピルエットを回り始める時に
ピルエットを回り始める時に
beauty
センターでグラグラする…の3つの対処法
センターでグラグラする…の3つの対処法
beauty
そんなアラベスクで良いの???
そんなアラベスクで良いの???
beauty
プリエで『カカトを押す』〜実践編〜
プリエで『カカトを押す』〜実践編〜
beauty
もっと見る
# キックボクシング
# ヨガ
# 朝活
# コスメ
# イエベ
# ブルベ
# ヘアスタイル
# ネイル
# デパコス
# 高見え
# プチプラ
# ご褒美
# ランチ
# 女子会
# アフタヌーンティー
ピルエットの『みぞおち』
『内モモが働いているかチェックすべき瞬間』
『内モモが働いているかチェックすべき瞬間』
バランスなんか取れなくて良い、先ずは回転だ!
バランスなんか取れなくて良い、先ずは回転だ!
背中を『前の上』
背中を『前の上』
アンデオールはこの『3カ所』で
アンデオールはこの『3カ所』で
軸脚ルルベでどうしたらグラつかないか
軸脚ルルベでどうしたらグラつかないか
ピルエットの準備としてのプロムナード
ピルエットの準備としてのプロムナード
パッセで軸足ルルベになる件
パッセで軸足ルルベになる件
“ポールドブラ”でテクニックは格段に上手くなる!
“ポールドブラ”でテクニックは格段に上手くなる!
ピルエットの問題点2つ
ピルエットの問題点2つ
脚が上げやすくなる『背中の使い方』
脚が上げやすくなる『背中の使い方』
軸脚がグラつくということは…
軸脚がグラつくということは…
足裏の意識の繊細さが美しさを生む!
足裏の意識の繊細さが美しさを生む!
『カカト前』
『カカト前』
『跳んだり回ったりするための』5番プリエ
『跳んだり回ったりするための』5番プリエ
『目線』と『バランス』
『目線』と『バランス』
えっ!フラッペで床を蹴る?(@_@;)?
えっ!フラッペで床を蹴る?(@_@;)?
軸脚側の肩甲骨の下に『短刀を突き刺す』
軸脚側の肩甲骨の下に『短刀を突き刺す』
4番プリエの『後ろの膝』!
4番プリエの『後ろの膝』!