TOP
other
lifestyle
health
beauty
fashion
gourmet
検索
アンシェヌマンを指揮してみた!
beauty
25.07.01
音楽を視覚化してみると・・・ 『身体を動かすタイミングを音楽に合わせて下さい!』 大人クラスで↑これが難しいと云うので視覚的に音楽を捉えら···
Read More
関連記事
4羽の白鳥の手は
4羽の白鳥の手は
25.08.17
beauty
考えるのでは無く形を記憶した方が踊れる様になる!
考えるのでは無く形を記憶した方が踊れる様になる!
25.08.17
beauty
そのアラセゴンは『背中に良いか』?
そのアラセゴンは『背中に良いか』?
25.08.16
beauty
『5番』を『体幹』でチェックせよ!
『5番』を『体幹』でチェックせよ!
25.08.15
beauty
カマ足と股関節の関係
カマ足と股関節の関係
25.08.14
beauty
バレエの姿勢はスマホ首と真逆!
バレエの姿勢はスマホ首と真逆!
25.08.13
beauty
新着記事
4羽の白鳥の手は
4羽の白鳥の手は
25.08.17
beauty
考えるのでは無く形を記憶した方が踊れる様になる!
考えるのでは無く形を記憶した方が踊れる様になる!
25.08.17
beauty
そのアラセゴンは『背中に良いか』?
そのアラセゴンは『背中に良いか』?
25.08.16
beauty
『5番』を『体幹』でチェックせよ!
『5番』を『体幹』でチェックせよ!
25.08.15
beauty
カマ足と股関節の関係
カマ足と股関節の関係
25.08.14
beauty
バレエの姿勢はスマホ首と真逆!
バレエの姿勢はスマホ首と真逆!
25.08.13
beauty
人気ランキング
【ピルエット】ダブルを回る『条件』(勢い)
【ピルエット】ダブルを回る『条件』(勢い)
beauty
そんなアラベスクで良いの???
そんなアラベスクで良いの???
beauty
回転前の『カカト』
回転前の『カカト』
beauty
【ピルエット】ダブルを回る『かけ声』
【ピルエット】ダブルを回る『かけ声』
beauty
プリエで『カカトを押す』〜実践編〜
プリエで『カカトを押す』〜実践編〜
beauty
もっと見る
# キックボクシング
# ヨガ
# 朝活
# コスメ
# イエベ
# ブルベ
# ヘアスタイル
# ネイル
# デパコス
# 高見え
# プチプラ
# ご褒美
# ランチ
# 女子会
# アフタヌーンティー
アンデオールはこの『3カ所』で
4羽の白鳥の手は
4羽の白鳥の手は
方向は初めから把握して置けば間違いない!
方向は初めから把握して置けば間違いない!
『難しいレッスン』『簡単なレッスン』
『難しいレッスン』『簡単なレッスン』
バレエの背中を保つ
バレエの背中を保つ
バレエ・モードON!にする
バレエ・モードON!にする
バレエで一番大切なこと
バレエで一番大切なこと
ジュッテ、速くてもアンデオールを感じる
ジュッテ、速くてもアンデオールを感じる
アンレールの『メリハリ』
アンレールの『メリハリ』
ピルエットの問題点2つ
ピルエットの問題点2つ
脚が上げやすくなる『背中の使い方』
脚が上げやすくなる『背中の使い方』
バーで『やるべきこと』をやっていたか?
バーで『やるべきこと』をやっていたか?
ピルエットは『たくさん』すればいいわけではない
ピルエットは『たくさん』すればいいわけではない
嗚呼、奥深きグリッサード
嗚呼、奥深きグリッサード
身体を持ち上げてくれる『秘密の筋肉』
身体を持ち上げてくれる『秘密の筋肉』
講習会での気付き!
講習会での気付き!
『プリエでカカト踏む』が分からない場合
『プリエでカカト踏む』が分からない場合
『跳んだり回ったりするための』5番プリエ
『跳んだり回ったりするための』5番プリエ
【バレエ基礎】体幹を立てる
【バレエ基礎】体幹を立てる