TOP
other
lifestyle
health
beauty
fashion
gourmet
検索
ポーズが『苦しい』時は
beauty
24.11.16
● ポーズが『苦しい』時は正しいバレエで本当の上達を。京都市のバレエ・ベーシック三井です。京都はどの方向へ行っても… 山なので街が一望···
Read More
関連記事
『アラセゴン→パッセ』のピルエット
『アラセゴン→パッセ』のピルエット
25.03.07
beauty
ピルエットに役立つ『センターのジュッテ』
ピルエットに役立つ『センターのジュッテ』
25.03.06
beauty
『内もも』を使いたい!
『内もも』を使いたい!
25.03.05
beauty
目線は身体のセンサー!
目線は身体のセンサー!
25.03.05
beauty
ロンデジャンブをする『意味』
ロンデジャンブをする『意味』
25.03.04
beauty
フォンデュで『軸』を感じる②
フォンデュで『軸』を感じる②
25.03.03
beauty
新着記事
『アラセゴン→パッセ』のピルエット
『アラセゴン→パッセ』のピルエット
25.03.07
beauty
ピルエットに役立つ『センターのジュッテ』
ピルエットに役立つ『センターのジュッテ』
25.03.06
beauty
『内もも』を使いたい!
『内もも』を使いたい!
25.03.05
beauty
目線は身体のセンサー!
目線は身体のセンサー!
25.03.05
beauty
ロンデジャンブをする『意味』
ロンデジャンブをする『意味』
25.03.04
beauty
フォンデュで『軸』を感じる②
フォンデュで『軸』を感じる②
25.03.03
beauty
人気ランキング
バーに掴まるのは藁をも掴む気持ちだから!
バーに掴まるのは藁をも掴む気持ちだから!
beauty
脚上げは、上げる脚だけでなく…
脚上げは、上げる脚だけでなく…
beauty
ピルエットのパッセ
ピルエットのパッセ
beauty
『とっさの時にも』軸を崩さない
『とっさの時にも』軸を崩さない
beauty
アラセゴンの脚を『長く』
アラセゴンの脚を『長く』
beauty
もっと見る
# キックボクシング
# ヨガ
# 朝活
# コスメ
# イエベ
# ブルベ
# ヘアスタイル
# ネイル
# デパコス
# 高見え
# プチプラ
# ご褒美
# ランチ
# 女子会
# アフタヌーンティー
ポーズが『苦しい』時は
軸脚がグラつくということは…
軸脚がグラつくということは…
『空っぽの脚』ではバレエはできない
『空っぽの脚』ではバレエはできない
ピルエットの『成功の基』
ピルエットの『成功の基』
【グランプリエ】ただ上下するわけではない
【グランプリエ】ただ上下するわけではない
グランプリエで『垂直』に上下したい
グランプリエで『垂直』に上下したい
講習会テーマ決定!
講習会テーマ決定!
『目線』と『バランス』
『目線』と『バランス』
バレエの体幹『腹筋とお尻を繋げる』
バレエの体幹『腹筋とお尻を繋げる』
身体の左右均衡を保つ『腕の運び』
身体の左右均衡を保つ『腕の運び』
もっと知識を深めて欲しい!
もっと知識を深めて欲しい!
痩せなければバレエは踊れないのか?
痩せなければバレエは踊れないのか?
ピルエットの練習を開始する時
ピルエットの練習を開始する時
デリエールで『スクエアを変えない』
デリエールで『スクエアを変えない』
アレグロ『床を擦れない』問題
アレグロ『床を擦れない』問題
バレエの『真っ直ぐ』とは
バレエの『真っ直ぐ』とは
回転のコツ!
回転のコツ!
真央ちゃんの先生のお話から
真央ちゃんの先生のお話から
タンデュで気をつけるべき5つのこと
タンデュで気をつけるべき5つのこと