TOP
other
lifestyle
health
beauty
fashion
gourmet
検索
『遊び心』を持つと世界が変わる かも!
beauty
25.06.11
真面目な人程上手く出来ない!! 大人バレエの大多数の人が身体の引き伸ばしが充分に出来ておらずに筋肉が緩んだままか逆にガチガチに固めてしまっ···
Read More
関連記事
センターで片脚ルルベで立つために
センターで片脚ルルベで立つために
25.06.13
beauty
バレエで一番大切なこと
バレエで一番大切なこと
25.06.12
beauty
『もう2cm』の引き上げ 〜パドブレ編〜
『もう2cm』の引き上げ 〜パドブレ編〜
25.06.11
beauty
バレエで『自分を信じるな』??
バレエで『自分を信じるな』??
25.06.10
beauty
基礎には3年くらいかけるつもりで
基礎には3年くらいかけるつもりで
25.06.09
beauty
アレグロでジャンプを繋げる
アレグロでジャンプを繋げる
25.06.08
beauty
新着記事
センターで片脚ルルベで立つために
センターで片脚ルルベで立つために
25.06.13
beauty
バレエで一番大切なこと
バレエで一番大切なこと
25.06.12
beauty
『もう2cm』の引き上げ 〜パドブレ編〜
『もう2cm』の引き上げ 〜パドブレ編〜
25.06.11
beauty
『遊び心』を持つと世界が変わる かも!
『遊び心』を持つと世界が変わる かも!
25.06.11
beauty
バレエで『自分を信じるな』??
バレエで『自分を信じるな』??
25.06.10
beauty
基礎には3年くらいかけるつもりで
基礎には3年くらいかけるつもりで
25.06.09
beauty
人気ランキング
【ピルエット】ダブルを回る『条件』(勢い)
【ピルエット】ダブルを回る『条件』(勢い)
beauty
身体の左右均衡を保つ『腕の運び』
身体の左右均衡を保つ『腕の運び』
beauty
【ピルエット】プレパレーションにもこんなに秘密が!
【ピルエット】プレパレーションにもこんなに秘密が!
beauty
ピルエットを回り始める時に
ピルエットを回り始める時に
beauty
センターでグラグラする…の3つの対処法
センターでグラグラする…の3つの対処法
beauty
もっと見る
# キックボクシング
# ヨガ
# 朝活
# コスメ
# イエベ
# ブルベ
# ヘアスタイル
# ネイル
# デパコス
# 高見え
# プチプラ
# ご褒美
# ランチ
# 女子会
# アフタヌーンティー
回転の軸で『揃えるべき場所』
ピルエットの準備としてのプロムナード
ピルエットの準備としてのプロムナード
アティテュード・ターンのために大切な場所
アティテュード・ターンのために大切な場所
パッセの膝を横に開く件
パッセの膝を横に開く件
フラッペに『秘められた意味』
フラッペに『秘められた意味』
ロンデジャンブで軸を変えないために
ロンデジャンブで軸を変えないために
『バーから手を離してバランスを確認する時』
『バーから手を離してバランスを確認する時』
ピルエットの『腕』と『体幹』
ピルエットの『腕』と『体幹』
軸の基本『骨盤を前』
軸の基本『骨盤を前』
ピルエットでなぜ倒れる(傾く)のか
ピルエットでなぜ倒れる(傾く)のか
ピルエットの『成功の基』
ピルエットの『成功の基』
『プリエでカカト踏む』が分からない場合
『プリエでカカト踏む』が分からない場合
ストゥニューに見る『回転の本質』
ストゥニューに見る『回転の本質』
メッセージありがとう&『プロの背中』
メッセージありがとう&『プロの背中』
柔らかく踊るとは基礎から外れる事ではない!
柔らかく踊るとは基礎から外れる事ではない!
震える程の頑張りは・・・ダメ!
震える程の頑張りは・・・ダメ!
身体の左右均衡を保つ『腕の運び』
身体の左右均衡を保つ『腕の運び』
回転の『落とし穴』が、こんなところにも…
回転の『落とし穴』が、こんなところにも…
回転の練習を始める『準備』ができている?
回転の練習を始める『準備』ができている?