TOP
other
lifestyle
health
beauty
fashion
gourmet
検索
『難しいレッスン』『簡単なレッスン』
beauty
25.07.04
● 『難しいレッスン』『簡単なレッスン』正しいバレエで本当の上達を。京都市のバレエ・ベーシック三井です。脚を高く上げなくてもたくさん跳んだり···
Read More
関連記事
フラッペのフレックスの位置
フラッペのフレックスの位置
25.08.18
beauty
4羽の白鳥の手は
4羽の白鳥の手は
25.08.17
beauty
考えるのでは無く形を記憶した方が踊れる様になる!
考えるのでは無く形を記憶した方が踊れる様になる!
25.08.17
beauty
そのアラセゴンは『背中に良いか』?
そのアラセゴンは『背中に良いか』?
25.08.16
beauty
『5番』を『体幹』でチェックせよ!
『5番』を『体幹』でチェックせよ!
25.08.15
beauty
カマ足と股関節の関係
カマ足と股関節の関係
25.08.14
beauty
新着記事
フラッペのフレックスの位置
フラッペのフレックスの位置
25.08.18
beauty
4羽の白鳥の手は
4羽の白鳥の手は
25.08.17
beauty
考えるのでは無く形を記憶した方が踊れる様になる!
考えるのでは無く形を記憶した方が踊れる様になる!
25.08.17
beauty
そのアラセゴンは『背中に良いか』?
そのアラセゴンは『背中に良いか』?
25.08.16
beauty
『5番』を『体幹』でチェックせよ!
『5番』を『体幹』でチェックせよ!
25.08.15
beauty
カマ足と股関節の関係
カマ足と股関節の関係
25.08.14
beauty
人気ランキング
【ピルエット】ダブルを回る『条件』(勢い)
【ピルエット】ダブルを回る『条件』(勢い)
beauty
そんなアラベスクで良いの???
そんなアラベスクで良いの???
beauty
回転前の『カカト』
回転前の『カカト』
beauty
【ピルエット】ダブルを回る『かけ声』
【ピルエット】ダブルを回る『かけ声』
beauty
プリエで『カカトを押す』〜実践編〜
プリエで『カカトを押す』〜実践編〜
beauty
もっと見る
# キックボクシング
# ヨガ
# 朝活
# コスメ
# イエベ
# ブルベ
# ヘアスタイル
# ネイル
# デパコス
# 高見え
# プチプラ
# ご褒美
# ランチ
# 女子会
# アフタヌーンティー
バレエの『立つ』
方向は初めから把握して置けば間違いない!
方向は初めから把握して置けば間違いない!
バレエ『理想的に』見せる
バレエ『理想的に』見せる
バーに頼るのがダメならセンターレッスンから始めても良いじゃん!
バーに頼るのがダメならセンターレッスンから始めても良いじゃん!
タンデュ横から5番にしまう
タンデュ横から5番にしまう
バレエの背中を保つ
バレエの背中を保つ
ピルエット『軸に乗る』
ピルエット『軸に乗る』
『上達する』レッスン
『上達する』レッスン
フォンデュをする『意味』
フォンデュをする『意味』
ピルエットの『みぞおち』
ピルエットの『みぞおち』
バレエの立ち方 ー『肩甲骨を後ろに傾ける』
バレエの立ち方 ー『肩甲骨を後ろに傾ける』
目線は身体のセンサー!
目線は身体のセンサー!
回転の軸で『揃えるべき場所』
回転の軸で『揃えるべき場所』
ピルエットが崩壊しない
ピルエットが崩壊しない
足先の事を最優先に考えたらダメ!
足先の事を最優先に考えたらダメ!
『プリエでカカト踏む』が分からない場合
『プリエでカカト踏む』が分からない場合
強い『軸足側』
強い『軸足側』
グランプリエに見る『アンデオール』『伸ばす』
グランプリエに見る『アンデオール』『伸ばす』
【ピルエット】ダブルを回る『条件』(勢い)
【ピルエット】ダブルを回る『条件』(勢い)