TOP
other
lifestyle
health
beauty
fashion
gourmet
検索
K&S Ballet Spaceで指導させて頂きました!
beauty
24.08.20
指導者冥利に尽きました! 先週は川島春生先生、瀬田統子先生の主宰するK&S Ballet Spaceにお招き頂いて講習会と云う形で生徒さんの指導をさせて···
Read More
関連記事
アンレールの『メリハリ』
アンレールの『メリハリ』
25.04.03
beauty
『限界まで』アンデオールする
『限界まで』アンデオールする
25.04.02
beauty
エカルテ=『軸脚側の肩甲骨』
エカルテ=『軸脚側の肩甲骨』
25.04.01
beauty
顔の向きが決まっている理由は?
顔の向きが決まっている理由は?
25.04.01
beauty
安定のための『キーとなる身体の中の3箇所』
安定のための『キーとなる身体の中の3箇所』
25.03.31
beauty
『フラッペ後ろで骨盤を動かさないほど』骨盤が立っているか?
『フラッペ後ろで骨盤を動かさないほど』骨盤が立っているか?
25.03.30
beauty
新着記事
アンレールの『メリハリ』
アンレールの『メリハリ』
25.04.03
beauty
『限界まで』アンデオールする
『限界まで』アンデオールする
25.04.02
beauty
エカルテ=『軸脚側の肩甲骨』
エカルテ=『軸脚側の肩甲骨』
25.04.01
beauty
顔の向きが決まっている理由は?
顔の向きが決まっている理由は?
25.04.01
beauty
安定のための『キーとなる身体の中の3箇所』
安定のための『キーとなる身体の中の3箇所』
25.03.31
beauty
『フラッペ後ろで骨盤を動かさないほど』骨盤が立っているか?
『フラッペ後ろで骨盤を動かさないほど』骨盤が立っているか?
25.03.30
beauty
人気ランキング
ピルエットの『パッセ』と『ルルヴェ』の高さ
ピルエットの『パッセ』と『ルルヴェ』の高さ
beauty
バレエの『仕組み』
バレエの『仕組み』
beauty
『キネシオレッチ』アンシェヌマン⑤
『キネシオレッチ』アンシェヌマン⑤
beauty
『キネシオレッチ』アンシェヌマン① 追記あり
『キネシオレッチ』アンシェヌマン① 追記あり
beauty
『内側の筋肉を使う』
『内側の筋肉を使う』
beauty
もっと見る
# キックボクシング
# ヨガ
# 朝活
# コスメ
# イエベ
# ブルベ
# ヘアスタイル
# ネイル
# デパコス
# 高見え
# プチプラ
# ご褒美
# ランチ
# 女子会
# アフタヌーンティー
『お尻が出ちゃう問題』と『X脚』
『限界まで』アンデオールする
『限界まで』アンデオールする
安定のための『キーとなる身体の中の3箇所』
安定のための『キーとなる身体の中の3箇所』
【5番プリエ】バレエにおける全ての土台
【5番プリエ】バレエにおける全ての土台
アンデオールをどこで『感じる』か
アンデオールをどこで『感じる』か
その5番に意味はあるのか?!
その5番に意味はあるのか?!
『背中!』と注意される時
『背中!』と注意される時
回転の時の『下腹の感覚』
回転の時の『下腹の感覚』
軸脚側の肩甲骨の下に『短刀を突き刺す』
軸脚側の肩甲骨の下に『短刀を突き刺す』
【アンデオール】軸脚のフクラハギ
【アンデオール】軸脚のフクラハギ
バレエの体幹『腹筋とお尻を繋げる』
バレエの体幹『腹筋とお尻を繋げる』
ピルエット『腕でお尻を回す』
ピルエット『腕でお尻を回す』
ポジションは『骨盤の骨』で作りたい
ポジションは『骨盤の骨』で作りたい
美しさを追い求める意識の欠如!
美しさを追い求める意識の欠如!
ピルエットが『できるようになった』と言える時
ピルエットが『できるようになった』と言える時
バレエの身体は『垂直』(ピルエット)
バレエの身体は『垂直』(ピルエット)
バレエの『仕組み』
バレエの『仕組み』
ピルエットを回してくれる腕
ピルエットを回してくれる腕
根本的に上達するために、バーですべきこと
根本的に上達するために、バーですべきこと