TOP
other
lifestyle
health
beauty
fashion
gourmet
検索
ロンデジャンブで作るアンデオール
beauty
25.04.29
● ロンデジャンブで作るアンデオール正しいバレエで本当の上達を。京都市のバレエ・ベーシック三井です。昨日の記事では『ロンデジャンブで軸を変え···
Read More
関連記事
『上達していく』レッスン②
『上達していく』レッスン②
25.06.15
beauty
『上達する』レッスン
『上達する』レッスン
25.06.14
beauty
センターで片脚ルルベで立つために
センターで片脚ルルベで立つために
25.06.13
beauty
バレエで一番大切なこと
バレエで一番大切なこと
25.06.12
beauty
『もう2cm』の引き上げ 〜パドブレ編〜
『もう2cm』の引き上げ 〜パドブレ編〜
25.06.11
beauty
『遊び心』を持つと世界が変わる かも!
『遊び心』を持つと世界が変わる かも!
25.06.11
beauty
新着記事
『上達していく』レッスン②
『上達していく』レッスン②
25.06.15
beauty
『上達する』レッスン
『上達する』レッスン
25.06.14
beauty
センターで片脚ルルベで立つために
センターで片脚ルルベで立つために
25.06.13
beauty
バレエで一番大切なこと
バレエで一番大切なこと
25.06.12
beauty
『もう2cm』の引き上げ 〜パドブレ編〜
『もう2cm』の引き上げ 〜パドブレ編〜
25.06.11
beauty
『遊び心』を持つと世界が変わる かも!
『遊び心』を持つと世界が変わる かも!
25.06.11
beauty
人気ランキング
【ピルエット】ダブルを回る『条件』(勢い)
【ピルエット】ダブルを回る『条件』(勢い)
beauty
身体の左右均衡を保つ『腕の運び』
身体の左右均衡を保つ『腕の運び』
beauty
ピルエットを回り始める時に
ピルエットを回り始める時に
beauty
【ピルエット】プレパレーションにもこんなに秘密が!
【ピルエット】プレパレーションにもこんなに秘密が!
beauty
センターでグラグラする…の3つの対処法
センターでグラグラする…の3つの対処法
beauty
もっと見る
# キックボクシング
# ヨガ
# 朝活
# コスメ
# イエベ
# ブルベ
# ヘアスタイル
# ネイル
# デパコス
# 高見え
# プチプラ
# ご褒美
# ランチ
# 女子会
# アフタヌーンティー
【ピルエット】イナズマのような?パッセ
アンデオールで脚に力が入る
アンデオールで脚に力が入る
“アンドゥオール”は重要なのか?
“アンドゥオール”は重要なのか?
アントルラッセでは脚を振り上げるのではない
アントルラッセでは脚を振り上げるのではない
アティテュード・ターンのために大切な場所
アティテュード・ターンのために大切な場所
指裏だけのレッスンがあった方が良いかも!
指裏だけのレッスンがあった方が良いかも!
軸を作る『最善のエクササイズ』
軸を作る『最善のエクササイズ』
【アレグロ】ジュッテの着地で止まれるか
【アレグロ】ジュッテの着地で止まれるか
アンデオールをどこで『感じる』か
アンデオールをどこで『感じる』か
センターでアンデオールするために
センターでアンデオールするために
実際には『腕から』動きたい
実際には『腕から』動きたい
【アンデオール】グランバットマンでさえ…!
【アンデオール】グランバットマンでさえ…!
股関節は『耳の位置』
股関節は『耳の位置』
結局は体幹が全て!
結局は体幹が全て!
回転を『始める』部分
回転を『始める』部分
体幹を『平らに立てる』
体幹を『平らに立てる』
バレエの体幹『腹筋とお尻を繋げる』
バレエの体幹『腹筋とお尻を繋げる』
パッセ・バランスに見る『バレエ的メンタル』
パッセ・バランスに見る『バレエ的メンタル』
どうしたら『安定』するのか
どうしたら『安定』するのか