TOP
other
lifestyle
health
beauty
fashion
gourmet
検索
夏のレッスンメイクどうしてますか?
health
24.06.11
みなさん、レッスンにはメイクしていきますか? 私はガッツリしていきます。というか、そもそもノーメイクが人に見せられるレベルじゃないので···
Read More
関連記事
もうすぐブログ1周年<ありがとうございました>
もうすぐブログ1周年<ありがとうございました>
24.07.12
health
私のセンターがなんかダサイ理由
私のセンターがなんかダサイ理由
24.07.11
health
GUでレッスンに使えるトップス
GUでレッスンに使えるトップス
24.07.10
health
私の中のコッペリウス
私の中のコッペリウス
24.07.09
health
またLeotard.Tokyo
またLeotard.Tokyo
24.07.08
health
【妄想】七夕バレエ
【妄想】七夕バレエ
24.07.05
health
新着記事
バレエでは『股関節が膝』??
バレエでは『股関節が膝』??
24.12.03
beauty
4番プリエの『後ろの膝』!
4番プリエの『後ろの膝』!
24.12.02
beauty
『トンベ』は『腕』から!
『トンベ』は『腕』から!
24.12.01
beauty
大晦日レッスンへのお誘い!
大晦日レッスンへのお誘い!
24.12.01
beauty
グランプリエと腕
グランプリエと腕
24.11.30
beauty
アンデオール『お尻のエクボ』をなくさない
アンデオール『お尻のエクボ』をなくさない
24.11.29
beauty
人気ランキング
バレエの『冷静』と『情熱』のあいだ??
バレエの『冷静』と『情熱』のあいだ??
beauty
【アンデオール】膝下のアンデオール作り
【アンデオール】膝下のアンデオール作り
beauty
講習会、めるもバレエスタジオ!
講習会、めるもバレエスタジオ!
beauty
ピルエットの顔の付け方のイメージ
ピルエットの顔の付け方のイメージ
health
足裏の筋肉は縮めちゃダメ!!!
足裏の筋肉は縮めちゃダメ!!!
beauty
もっと見る
# キックボクシング
# ヨガ
# 朝活
# コスメ
# イエベ
# ブルベ
# ヘアスタイル
# ネイル
# デパコス
# 高見え
# プチプラ
# ご褒美
# ランチ
# 女子会
# アフタヌーンティー
バランスの確認していますか?
4番プリエの『後ろの膝』!
4番プリエの『後ろの膝』!
レッスンで『満たされる』には
レッスンで『満たされる』には
震える程の頑張りは・・・ダメ!
震える程の頑張りは・・・ダメ!
身体の左右均衡を保つ『腕の運び』
身体の左右均衡を保つ『腕の運び』
『脚を伸ばす』
『脚を伸ばす』
ピルエット『腕でお尻を回す』
ピルエット『腕でお尻を回す』
コーディネーションが悪い…というお悩みにも『体幹』
コーディネーションが悪い…というお悩みにも『体幹』
ストゥニューに見る『バレエ的テクニック』
ストゥニューに見る『バレエ的テクニック』
バレエの『システム』、あるいはコーディネーション
バレエの『システム』、あるいはコーディネーション
トウシューズ落ちる問題とミルバのセール
トウシューズ落ちる問題とミルバのセール
ストゥニュー、『何となく』回りたくない
ストゥニュー、『何となく』回りたくない
5番は『お尻で』作りたい
5番は『お尻で』作りたい
『膝を伸ばす』が殆ど理解されていない件について!
『膝を伸ばす』が殆ど理解されていない件について!
ルルヴェでアンデオールをなくさない方法
ルルヴェでアンデオールをなくさない方法
バレエで『一番大切な場所』!!
バレエで『一番大切な場所』!!
【軸】『股関節を伸ばした』5番
【軸】『股関節を伸ばした』5番
問題はレッスンのレベルじゃない
問題はレッスンのレベルじゃない
バレエの『冷静』と『情熱』のあいだ??
バレエの『冷静』と『情熱』のあいだ??