TOP
other
lifestyle
health
beauty
fashion
gourmet
検索
バレエでは『股関節が膝』??
beauty
24.12.03
● バレエでは『股関節が膝』??正しいバレエで本当の上達を。京都市のバレエ・ベーシック三井です。こんなのあるみたいです〜本当に京都って···
Read More
関連記事
『難しいレッスン』『簡単なレッスン』
『難しいレッスン』『簡単なレッスン』
25.07.04
beauty
1番ポジションのススメ
1番ポジションのススメ
25.07.03
beauty
電車の手すりに掴まってレッスンしてみた!
電車の手すりに掴まってレッスンしてみた!
25.07.03
beauty
バーレッスンの『意味』
バーレッスンの『意味』
25.07.02
beauty
『体幹を正しく立てる』
『体幹を正しく立てる』
25.07.01
beauty
アンシェヌマンを指揮してみた!
アンシェヌマンを指揮してみた!
25.07.01
beauty
新着記事
『難しいレッスン』『簡単なレッスン』
『難しいレッスン』『簡単なレッスン』
25.07.04
beauty
1番ポジションのススメ
1番ポジションのススメ
25.07.03
beauty
電車の手すりに掴まってレッスンしてみた!
電車の手すりに掴まってレッスンしてみた!
25.07.03
beauty
バーレッスンの『意味』
バーレッスンの『意味』
25.07.02
beauty
『体幹を正しく立てる』
『体幹を正しく立てる』
25.07.01
beauty
アンシェヌマンを指揮してみた!
アンシェヌマンを指揮してみた!
25.07.01
beauty
人気ランキング
【ピルエット】ダブルを回る『条件』(勢い)
【ピルエット】ダブルを回る『条件』(勢い)
beauty
ピルエットを回り始める時に
ピルエットを回り始める時に
beauty
センターでグラグラする…の3つの対処法
センターでグラグラする…の3つの対処法
beauty
プリエで『カカトを押す』〜実践編〜
プリエで『カカトを押す』〜実践編〜
beauty
そんなアラベスクで良いの???
そんなアラベスクで良いの???
beauty
もっと見る
# キックボクシング
# ヨガ
# 朝活
# コスメ
# イエベ
# ブルベ
# ヘアスタイル
# ネイル
# デパコス
# 高見え
# プチプラ
# ご褒美
# ランチ
# 女子会
# アフタヌーンティー
『跳んだり回ったりするための』5番プリエ
カウントが重要!バレエを上達させる為に!
カウントが重要!バレエを上達させる為に!
背中を『前の上』
背中を『前の上』
アンデオールを保ち、安定する
アンデオールを保ち、安定する
バレエにしかない『身体の部分』
バレエにしかない『身体の部分』
ピルエット・グランフェッテの軸
ピルエット・グランフェッテの軸
軸脚ルルベでどうしたらグラつかないか
軸脚ルルベでどうしたらグラつかないか
アンデオールで『脚を強くする』
アンデオールで『脚を強くする』
ロンデジャンブで軸を変えないために
ロンデジャンブで軸を変えないために
ルルベは『バランスを取る』のではなく
ルルベは『バランスを取る』のではなく
『休んで』の正体とは?
『休んで』の正体とは?
バレエ『体幹』と『脚』を切り離す
バレエ『体幹』と『脚』を切り離す
バレエの『立つ』
バレエの『立つ』
ルルベで『省エネ』
ルルベで『省エネ』
5番ルルベでグラグラしない
5番ルルベでグラグラしない
『肩甲骨〜カカト』で上半身と下半身を繋ぐ
『肩甲骨〜カカト』で上半身と下半身を繋ぐ
【5番プリエ】バレエにおける全ての土台
【5番プリエ】バレエにおける全ての土台
グランプリエで『垂直』に上下したい
グランプリエで『垂直』に上下したい
『前はこうでした』は言ってはダメ!
『前はこうでした』は言ってはダメ!