検索

【バレエ基礎】『体幹』と『アンデオール』

25.01.12

● 【バレエ基礎】『体幹』と『アンデオール』正しいバレエで本当の上達を。京都市のバレエ・ベーシック三井です。比叡山、１ヶ月のビフォーアフター···

Read More

関連記事

フォンデュをする『意味』

フォンデュをする『意味』

25.04.19

ルルベ ・パッセに立つ前に確認すること②

ルルベ ・パッセに立つ前に確認すること②

25.04.18

『休んで』の正体とは？

『休んで』の正体とは？

25.04.18

パッセで軸に立つ『意外な繋がり』

パッセで軸に立つ『意外な繋がり』

25.04.17

『ピルエットの前の４番プリエ』で大切なこと

『ピルエットの前の４番プリエ』で大切なこと

25.04.16

“ポールドブラ”でテクニックは格段に上手くなる！

“ポールドブラ”でテクニックは格段に上手くなる！

25.04.16

新着記事

フォンデュをする『意味』

フォンデュをする『意味』

25.04.19

ルルベ ・パッセに立つ前に確認すること②

ルルベ ・パッセに立つ前に確認すること②

25.04.18

『休んで』の正体とは？

『休んで』の正体とは？

25.04.18

パッセで軸に立つ『意外な繋がり』

パッセで軸に立つ『意外な繋がり』

25.04.17

『ピルエットの前の４番プリエ』で大切なこと

『ピルエットの前の４番プリエ』で大切なこと

25.04.16

“ポールドブラ”でテクニックは格段に上手くなる！

“ポールドブラ”でテクニックは格段に上手くなる！

25.04.16

人気ランキング

ピルエットの『パッセ』と『ルルヴェ』の高さ

ピルエットの『パッセ』と『ルルヴェ』の高さ

『キネシオレッチ』アンシェヌマン⑤

『キネシオレッチ』アンシェヌマン⑤

バレエの『仕組み』

バレエの『仕組み』

『キネシオレッチ』アンシェヌマン①　追記あり

『キネシオレッチ』アンシェヌマン①　追記あり

『内側の筋肉を使う』

『内側の筋肉を使う』

どうしたら『安定』するのか