TOP
other
lifestyle
health
beauty
fashion
gourmet
検索
バレエでは『股関節を伸ばしたい』
beauty
24.10.05
● バレエでは『股関節を伸ばしたい』正しいバレエで本当の上達を。京都市のバレエ・ベーシック三井です。…だ、誰なんだデビルマン?←分かりま···
Read More
関連記事
バレエ『体幹』と『脚』を切り離す
バレエ『体幹』と『脚』を切り離す
25.04.08
beauty
バレエの体幹
バレエの体幹
25.04.07
beauty
ルルベは『足』だけの問題ではない
ルルベは『足』だけの問題ではない
25.04.06
beauty
『出来る』より『解る』が大事!
『出来る』より『解る』が大事!
25.04.06
beauty
高いルルベをするために
高いルルベをするために
25.04.05
beauty
『習得』の順番
『習得』の順番
25.04.04
beauty
新着記事
バレエ『体幹』と『脚』を切り離す
バレエ『体幹』と『脚』を切り離す
25.04.08
beauty
バレエの体幹
バレエの体幹
25.04.07
beauty
ルルベは『足』だけの問題ではない
ルルベは『足』だけの問題ではない
25.04.06
beauty
『出来る』より『解る』が大事!
『出来る』より『解る』が大事!
25.04.06
beauty
高いルルベをするために
高いルルベをするために
25.04.05
beauty
『習得』の順番
『習得』の順番
25.04.04
beauty
人気ランキング
ピルエットの『パッセ』と『ルルヴェ』の高さ
ピルエットの『パッセ』と『ルルヴェ』の高さ
beauty
『キネシオレッチ』アンシェヌマン⑤
『キネシオレッチ』アンシェヌマン⑤
beauty
バレエの『仕組み』
バレエの『仕組み』
beauty
『キネシオレッチ』アンシェヌマン① 追記あり
『キネシオレッチ』アンシェヌマン① 追記あり
beauty
K&S Ballet Spaceで指導させて頂きました!
K&S Ballet Spaceで指導させて頂きました!
beauty
もっと見る
# キックボクシング
# ヨガ
# 朝活
# コスメ
# イエベ
# ブルベ
# ヘアスタイル
# ネイル
# デパコス
# 高見え
# プチプラ
# ご褒美
# ランチ
# 女子会
# アフタヌーンティー
バレエの『正しく』『キチンと』『ちゃんと』って何だ?
ピルエットのための『背中作り』
ピルエットのための『背中作り』
バランスは腕で取る!
バランスは腕で取る!
『アンデオールできない』お悩み…
『アンデオールできない』お悩み…
『限界まで』アンデオールする
『限界まで』アンデオールする
『アラセゴン→パッセ』のピルエット
『アラセゴン→パッセ』のピルエット
パッセ・バランス、ここを感じてみて!
パッセ・バランス、ここを感じてみて!
怪我と筋肉痛を混同しているから柔らかくならない!
怪我と筋肉痛を混同しているから柔らかくならない!
ピルエットが崩壊しない
ピルエットが崩壊しない
【グランプリエ】ただ上下するわけではない
【グランプリエ】ただ上下するわけではない
実際には『腕から』動きたい
実際には『腕から』動きたい
強い『軸足側』
強い『軸足側』
軸を保つ『フラッペ後ろ』編
軸を保つ『フラッペ後ろ』編
『背中!』と注意される時
『背中!』と注意される時
【衝撃!】『反り腰』だと『お尻の筋肉』は働かない
【衝撃!】『反り腰』だと『お尻の筋肉』は働かない
アレグロのお悩み
アレグロのお悩み
片脚プリエでの『お尻の位置』
片脚プリエでの『お尻の位置』
ピルエットが『できるようになった』と言える時
ピルエットが『できるようになった』と言える時
バレエの『体幹』/『体感』?
バレエの『体幹』/『体感』?
ピルエットのための『背中作り』
ピルエットのための『背中作り』
バランスは腕で取る!
バランスは腕で取る!
『アンデオールできない』お悩み…
『アンデオールできない』お悩み…
『限界まで』アンデオールする
『限界まで』アンデオールする
『アラセゴン→パッセ』のピルエット
『アラセゴン→パッセ』のピルエット
パッセ・バランス、ここを感じてみて!
パッセ・バランス、ここを感じてみて!