TOP
other
lifestyle
health
beauty
fashion
gourmet
検索
膝って捻って良いの?
beauty
24.08.18
膝は捻れている?捻れていない? 生徒からこう云う質問を受けました。 『大腿骨は45度しか外旋しないから“アンドゥオール”する為には膝関節と足首···
Read More
関連記事
パッセ・バランスで『引き伸ばされる』
パッセ・バランスで『引き伸ばされる』
24.11.21
beauty
センターでグラグラする…の3つの対処法
センターでグラグラする…の3つの対処法
24.11.20
beauty
【アンデオール】軸脚の下腹
【アンデオール】軸脚の下腹
24.11.19
beauty
【アンデオール】軸脚のフクラハギ
【アンデオール】軸脚のフクラハギ
24.11.18
beauty
レッスンで『満たされる』には
レッスンで『満たされる』には
24.11.17
beauty
柔らかく踊るとは基礎から外れる事ではない!
柔らかく踊るとは基礎から外れる事ではない!
24.11.17
beauty
新着記事
パッセ・バランスで『引き伸ばされる』
パッセ・バランスで『引き伸ばされる』
24.11.21
beauty
センターでグラグラする…の3つの対処法
センターでグラグラする…の3つの対処法
24.11.20
beauty
【アンデオール】軸脚の下腹
【アンデオール】軸脚の下腹
24.11.19
beauty
【アンデオール】軸脚のフクラハギ
【アンデオール】軸脚のフクラハギ
24.11.18
beauty
レッスンで『満たされる』には
レッスンで『満たされる』には
24.11.17
beauty
柔らかく踊るとは基礎から外れる事ではない!
柔らかく踊るとは基礎から外れる事ではない!
24.11.17
beauty
人気ランキング
バレエの『冷静』と『情熱』のあいだ??
バレエの『冷静』と『情熱』のあいだ??
beauty
【アンデオール】膝下のアンデオール作り
【アンデオール】膝下のアンデオール作り
beauty
MDMのEXOを履いてみた結果
MDMのEXOを履いてみた結果
health
講習会、めるもバレエスタジオ!
講習会、めるもバレエスタジオ!
beauty
ピルエットの顔の付け方のイメージ
ピルエットの顔の付け方のイメージ
health
もっと見る
# キックボクシング
# ヨガ
# 朝活
# コスメ
# イエベ
# ブルベ
# ヘアスタイル
# ネイル
# デパコス
# 高見え
# プチプラ
# ご褒美
# ランチ
# 女子会
# アフタヌーンティー
バランスは腕で取る!
『技術』か『表現力』か
『技術』か『表現力』か
『速いジュッテ』
『速いジュッテ』
ピルエットの家での練習は…
ピルエットの家での練習は…
バレエでは『股関節を伸ばしたい』
バレエでは『股関節を伸ばしたい』
『軸脚を保つ』
『軸脚を保つ』
バランスは腕で取る!
バランスは腕で取る!
『アンデオールできない』お悩み…
『アンデオールできない』お悩み…
【続!】『ゆっくりなテンポ』ですべきこと
【続!】『ゆっくりなテンポ』ですべきこと
全身の連携が無いから踊れない!
全身の連携が無いから踊れない!
『軸に乗れない』のはココが乗らないから
『軸に乗れない』のはココが乗らないから
5番は『お尻で』作りたい
5番は『お尻で』作りたい
上達する『レッスンの受け方』
上達する『レッスンの受け方』
バレエのテクニックを支える胴体
バレエのテクニックを支える胴体
足首の強さって何?
足首の強さって何?
身体が踊れば、心も躍る
身体が踊れば、心も躍る
ピルエット・アンデダン『ココが来れない』
ピルエット・アンデダン『ココが来れない』
バレエの『冷静』と『情熱』のあいだ??
バレエの『冷静』と『情熱』のあいだ??
やっているのに『何か』が違う…
やっているのに『何か』が違う…