TOP
other
lifestyle
health
beauty
fashion
gourmet
検索
レッスンが『身体作り』になっているか…?
beauty
24.06.15
● レッスンが『身体作り』になっているか…?正しいバレエで本当の上達を。京都市のバレエ・ベーシック三井です。朝の散歩にて。アジサイも色々な種···
Read More
関連記事
パッセ・バランスで『引き伸ばされる』
パッセ・バランスで『引き伸ばされる』
24.11.21
beauty
センターでグラグラする…の3つの対処法
センターでグラグラする…の3つの対処法
24.11.20
beauty
【アンデオール】軸脚の下腹
【アンデオール】軸脚の下腹
24.11.19
beauty
【アンデオール】軸脚のフクラハギ
【アンデオール】軸脚のフクラハギ
24.11.18
beauty
レッスンで『満たされる』には
レッスンで『満たされる』には
24.11.17
beauty
柔らかく踊るとは基礎から外れる事ではない!
柔らかく踊るとは基礎から外れる事ではない!
24.11.17
beauty
新着記事
パッセ・バランスで『引き伸ばされる』
パッセ・バランスで『引き伸ばされる』
24.11.21
beauty
センターでグラグラする…の3つの対処法
センターでグラグラする…の3つの対処法
24.11.20
beauty
【アンデオール】軸脚の下腹
【アンデオール】軸脚の下腹
24.11.19
beauty
【アンデオール】軸脚のフクラハギ
【アンデオール】軸脚のフクラハギ
24.11.18
beauty
レッスンで『満たされる』には
レッスンで『満たされる』には
24.11.17
beauty
柔らかく踊るとは基礎から外れる事ではない!
柔らかく踊るとは基礎から外れる事ではない!
24.11.17
beauty
人気ランキング
【アンデオール】膝下のアンデオール作り
【アンデオール】膝下のアンデオール作り
beauty
バレエの『冷静』と『情熱』のあいだ??
バレエの『冷静』と『情熱』のあいだ??
beauty
MDMのEXOを履いてみた結果
MDMのEXOを履いてみた結果
health
講習会、めるもバレエスタジオ!
講習会、めるもバレエスタジオ!
beauty
ピルエットの顔の付け方のイメージ
ピルエットの顔の付け方のイメージ
health
もっと見る
# キックボクシング
# ヨガ
# 朝活
# コスメ
# イエベ
# ブルベ
# ヘアスタイル
# ネイル
# デパコス
# 高見え
# プチプラ
# ご褒美
# ランチ
# 女子会
# アフタヌーンティー
『格付けチェック』見ましたか?
アンデオールの理解が『間違っているかもしれない』話
アンデオールの理解が『間違っているかもしれない』話
『軸脚を保つ』
『軸脚を保つ』
ピルエット『顔をつける』ために
ピルエット『顔をつける』ために
回転が失敗する理由。
回転が失敗する理由。
バレエの『仕組み』
バレエの『仕組み』
ピルエットを回してくれる腕
ピルエットを回してくれる腕
【軸】片脚プリエで軸を作る
【軸】片脚プリエで軸を作る
5番からの回転
5番からの回転
脚上げは、上げる脚だけでなく…
脚上げは、上げる脚だけでなく…
安定には『軸脚側の肩甲骨の下』!
安定には『軸脚側の肩甲骨の下』!
全身の連携が無いから踊れない!
全身の連携が無いから踊れない!
『とっさの時にも』軸を崩さない
『とっさの時にも』軸を崩さない
私の中のコッペリウス
私の中のコッペリウス
笑顔で楽しくレッスンする意味
笑顔で楽しくレッスンする意味
『床を使う』
『床を使う』
『骨盤を立てる』
『骨盤を立てる』
”【勝手に格言】短時間にできる効率の良い練習方法”
”【勝手に格言】短時間にできる効率の良い練習方法”
バレエ上達には『やり方』
バレエ上達には『やり方』