TOP
other
lifestyle
health
beauty
fashion
gourmet
検索
バーの事など忘れてしまえ!!
beauty
24.05.15
バーを気にするから余計気になる(笑) 『バーと適切な距離を保つ為に足を踏み変える』『立ち位置を変えたらバーを持つ手をずらす』『バーが遠い近い···
Read More
関連記事
パッセ・バランスで『引き伸ばされる』
パッセ・バランスで『引き伸ばされる』
24.11.21
beauty
センターでグラグラする…の3つの対処法
センターでグラグラする…の3つの対処法
24.11.20
beauty
【アンデオール】軸脚の下腹
【アンデオール】軸脚の下腹
24.11.19
beauty
【アンデオール】軸脚のフクラハギ
【アンデオール】軸脚のフクラハギ
24.11.18
beauty
レッスンで『満たされる』には
レッスンで『満たされる』には
24.11.17
beauty
柔らかく踊るとは基礎から外れる事ではない!
柔らかく踊るとは基礎から外れる事ではない!
24.11.17
beauty
新着記事
パッセ・バランスで『引き伸ばされる』
パッセ・バランスで『引き伸ばされる』
24.11.21
beauty
センターでグラグラする…の3つの対処法
センターでグラグラする…の3つの対処法
24.11.20
beauty
【アンデオール】軸脚の下腹
【アンデオール】軸脚の下腹
24.11.19
beauty
【アンデオール】軸脚のフクラハギ
【アンデオール】軸脚のフクラハギ
24.11.18
beauty
レッスンで『満たされる』には
レッスンで『満たされる』には
24.11.17
beauty
柔らかく踊るとは基礎から外れる事ではない!
柔らかく踊るとは基礎から外れる事ではない!
24.11.17
beauty
人気ランキング
バレエの『冷静』と『情熱』のあいだ??
バレエの『冷静』と『情熱』のあいだ??
beauty
【アンデオール】膝下のアンデオール作り
【アンデオール】膝下のアンデオール作り
beauty
MDMのEXOを履いてみた結果
MDMのEXOを履いてみた結果
health
講習会、めるもバレエスタジオ!
講習会、めるもバレエスタジオ!
beauty
ピルエットの顔の付け方のイメージ
ピルエットの顔の付け方のイメージ
health
もっと見る
# キックボクシング
# ヨガ
# 朝活
# コスメ
# イエベ
# ブルベ
# ヘアスタイル
# ネイル
# デパコス
# 高見え
# プチプラ
# ご褒美
# ランチ
# 女子会
# アフタヌーンティー
腕のお悩みに『軌道を知る』
『技術』か『表現力』か
『技術』か『表現力』か
回転の『落とし穴』が、こんなところにも…
回転の『落とし穴』が、こんなところにも…
バレエでは常に『骨盤を前』
バレエでは常に『骨盤を前』
片脚プリエでの『お尻の位置』
片脚プリエでの『お尻の位置』
バレエの身体は『垂直』(ピルエット)
バレエの身体は『垂直』(ピルエット)
膝って捻って良いの?
膝って捻って良いの?
これをやったら大怪我します!
これをやったら大怪我します!
“ポールドブラ”は脇から腕を引き出す!
“ポールドブラ”は脇から腕を引き出す!
『膝を伸ばす』
『膝を伸ばす』
耳を疑ったローザンヌ
耳を疑ったローザンヌ
ストゥニュー、『何となく』回りたくない
ストゥニュー、『何となく』回りたくない
夏のレッスンメイク<アイメイク編>
夏のレッスンメイク<アイメイク編>
梅雨の大人バレエあるある
梅雨の大人バレエあるある
レッスン後、灰になった日
レッスン後、灰になった日
バレエ上達の近道
バレエ上達の近道
グランバットマンは何の為の練習なのか?
グランバットマンは何の為の練習なのか?
バレエ版「ストリートファイター2」を作ってほしい
バレエ版「ストリートファイター2」を作ってほしい
『片脚で立つ』という課題
『片脚で立つ』という課題