検索

【アンデオール】この場所を『削りたい』

25.03.26

● 【アンデオール】この場所を『削りたい』正しいバレエで本当の上達を。京都市のバレエ・ベーシック三井です。アンデオール…「股関節から回す」な···

Read More

関連記事

基礎には３年くらいかけるつもりで

基礎には３年くらいかけるつもりで

25.06.09

アレグロでジャンプを繋げる

アレグロでジャンプを繋げる

25.06.08

アンデオールはこの『3カ所』で

アンデオールはこの『3カ所』で

25.06.07

５番プリエで毎回コレを感じたい

５番プリエで毎回コレを感じたい

25.06.06

アンデオールで脚に力が入る

アンデオールで脚に力が入る

25.06.05

ピルエット・グランフェッテの軸

ピルエット・グランフェッテの軸

25.06.04

新着記事

基礎には３年くらいかけるつもりで

基礎には３年くらいかけるつもりで

25.06.09

アレグロでジャンプを繋げる

アレグロでジャンプを繋げる

25.06.08

アンデオールはこの『3カ所』で

アンデオールはこの『3カ所』で

25.06.07

５番プリエで毎回コレを感じたい

５番プリエで毎回コレを感じたい

25.06.06

アンデオールで脚に力が入る

アンデオールで脚に力が入る

25.06.05

ピルエット・グランフェッテの軸

ピルエット・グランフェッテの軸

25.06.04

人気ランキング

【ピルエット】ダブルを回る『条件』（勢い）

【ピルエット】ダブルを回る『条件』（勢い）

バレエでは『股関節を伸ばしたい』

バレエでは『股関節を伸ばしたい』

自分の『限界』を探し、筋肉を強くしたい

自分の『限界』を探し、筋肉を強くしたい

ポジションは『骨盤の骨』で作りたい

ポジションは『骨盤の骨』で作りたい

【ピルエット】プレパレーションにもこんなに秘密が！

【ピルエット】プレパレーションにもこんなに秘密が！

ジャンプ力がない場合