TOP
other
lifestyle
health
beauty
fashion
gourmet
検索
バーで『やるべきこと』をやっていたか?
beauty
25.03.08
● バーで『やるべきこと』をやっていたか?正しいバレエで本当の上達を。京都市のバレエ・ベーシック三井です。バーの内容をセンターでもやりたいと···
Read More
関連記事
軸の基本『骨盤を前』
軸の基本『骨盤を前』
25.03.09
beauty
万人向けでは無いブログ!
万人向けでは無いブログ!
25.03.08
beauty
『アラセゴン→パッセ』のピルエット
『アラセゴン→パッセ』のピルエット
25.03.07
beauty
ピルエットに役立つ『センターのジュッテ』
ピルエットに役立つ『センターのジュッテ』
25.03.06
beauty
『内もも』を使いたい!
『内もも』を使いたい!
25.03.05
beauty
目線は身体のセンサー!
目線は身体のセンサー!
25.03.05
beauty
新着記事
軸の基本『骨盤を前』
軸の基本『骨盤を前』
25.03.09
beauty
バーで『やるべきこと』をやっていたか?
バーで『やるべきこと』をやっていたか?
25.03.08
beauty
万人向けでは無いブログ!
万人向けでは無いブログ!
25.03.08
beauty
『アラセゴン→パッセ』のピルエット
『アラセゴン→パッセ』のピルエット
25.03.07
beauty
ピルエットに役立つ『センターのジュッテ』
ピルエットに役立つ『センターのジュッテ』
25.03.06
beauty
『内もも』を使いたい!
『内もも』を使いたい!
25.03.05
beauty
人気ランキング
バーに掴まるのは藁をも掴む気持ちだから!
バーに掴まるのは藁をも掴む気持ちだから!
beauty
脚上げは、上げる脚だけでなく…
脚上げは、上げる脚だけでなく…
beauty
ピルエットのパッセ
ピルエットのパッセ
beauty
安定には『軸脚側の肩甲骨の下』!
安定には『軸脚側の肩甲骨の下』!
beauty
アラセゴンの脚を『長く』
アラセゴンの脚を『長く』
beauty
もっと見る
# キックボクシング
# ヨガ
# 朝活
# コスメ
# イエベ
# ブルベ
# ヘアスタイル
# ネイル
# デパコス
# 高見え
# プチプラ
# ご褒美
# ランチ
# 女子会
# アフタヌーンティー
『確実な』5番ルルベ
センターで『グラつかない』
センターで『グラつかない』
パッセ・バランス、ここを感じてみて!
パッセ・バランス、ここを感じてみて!
アンデオールを『足す』
アンデオールを『足す』
プリエで『お尻でカカトを押す』
プリエで『お尻でカカトを押す』
回転が成功するかどうかは『回転前』に決まる
回転が成功するかどうかは『回転前』に決まる
バレエでの注意は突き詰めると『この2つ』
バレエでの注意は突き詰めると『この2つ』
回転前の『カカト』
回転前の『カカト』
お尻の筋肉が『働かない』?
お尻の筋肉が『働かない』?
【アンデオール】グランバットマンでさえ…!
【アンデオール】グランバットマンでさえ…!
メッセージありがとう&『プロの背中』
メッセージありがとう&『プロの背中』
『トンベ』は『腕』から!
『トンベ』は『腕』から!
グランプリエと腕
グランプリエと腕
【アンデオール】軸脚のフクラハギ
【アンデオール】軸脚のフクラハギ
ルルヴェは『足の力』ではない!
ルルヴェは『足の力』ではない!
バーのジュッテで鍛えたいのは『軸脚』
バーのジュッテで鍛えたいのは『軸脚』
ピルエットのお悩み…その前に
ピルエットのお悩み…その前に
静止姿勢が綺麗でも踊りが美しくない事も・・・
静止姿勢が綺麗でも踊りが美しくない事も・・・
『本当に』上達するレッスン
『本当に』上達するレッスン