TOP
other
lifestyle
health
beauty
fashion
gourmet
検索
“アテール”は“ルレヴェ”の直前のポジション!
beauty
25.06.18
“アテール”の定義とは?! “ドゥミプリエ”は『踵が床から離れないギリギリの所までプリエする事』と云うハッキリとした定義がありますが『アテール···
Read More
関連記事
バレエ・モードON!にする
バレエ・モードON!にする
25.06.18
beauty
アンデオールを保ち、安定する
アンデオールを保ち、安定する
25.06.17
beauty
バレエにしかない『身体の部分』
バレエにしかない『身体の部分』
25.06.16
beauty
練習すれば何だって出来る様になる!
練習すれば何だって出来る様になる!
25.06.16
beauty
『上達していく』レッスン②
『上達していく』レッスン②
25.06.15
beauty
『上達する』レッスン
『上達する』レッスン
25.06.14
beauty
新着記事
バレエ・モードON!にする
バレエ・モードON!にする
25.06.18
beauty
“アテール”は“ルレヴェ”の直前のポジション!
“アテール”は“ルレヴェ”の直前のポジション!
25.06.18
beauty
アンデオールを保ち、安定する
アンデオールを保ち、安定する
25.06.17
beauty
バレエにしかない『身体の部分』
バレエにしかない『身体の部分』
25.06.16
beauty
練習すれば何だって出来る様になる!
練習すれば何だって出来る様になる!
25.06.16
beauty
ピルエット、内回り外回りがごちゃごちゃになる人
ピルエット、内回り外回りがごちゃごちゃになる人
25.06.16
health
人気ランキング
【ピルエット】ダブルを回る『条件』(勢い)
【ピルエット】ダブルを回る『条件』(勢い)
beauty
身体の左右均衡を保つ『腕の運び』
身体の左右均衡を保つ『腕の運び』
beauty
ピルエットを回り始める時に
ピルエットを回り始める時に
beauty
センターでグラグラする…の3つの対処法
センターでグラグラする…の3つの対処法
beauty
そんなアラベスクで良いの???
そんなアラベスクで良いの???
beauty
もっと見る
# キックボクシング
# ヨガ
# 朝活
# コスメ
# イエベ
# ブルベ
# ヘアスタイル
# ネイル
# デパコス
# 高見え
# プチプラ
# ご褒美
# ランチ
# 女子会
# アフタヌーンティー
高いルルベをするために
『上達する』レッスン
『上達する』レッスン
センターで片脚ルルベで立つために
センターで片脚ルルベで立つために
アンデオールはこの『3カ所』で
アンデオールはこの『3カ所』で
パッセを、アラセゴンを『開く』
パッセを、アラセゴンを『開く』
『バーから手を離す』意味
『バーから手を離す』意味
バレエ『体幹』と『脚』を切り離す
バレエ『体幹』と『脚』を切り離す
アンデオールと体幹の『つながり』
アンデオールと体幹の『つながり』
みんな“プリエ”の認識を間違えているのでは?
みんな“プリエ”の認識を間違えているのでは?
『前はこうでした』は言ってはダメ!
『前はこうでした』は言ってはダメ!
ロンデジャンブで一番大切な瞬間!
ロンデジャンブで一番大切な瞬間!
回転前の『カカト』
回転前の『カカト』
お尻の筋肉が『働かない』?
お尻の筋肉が『働かない』?
大晦日レッスンへのお誘い!
大晦日レッスンへのお誘い!
グランプリエと腕
グランプリエと腕
ルルベで『カカトが後ろに行かない』
ルルベで『カカトが後ろに行かない』
片脚ルルヴェに立つ『仕組み』
片脚ルルヴェに立つ『仕組み』
『速いジュッテ』
『速いジュッテ』
上手に成りたかったら、ここに気を付けて!
上手に成りたかったら、ここに気を付けて!