TOP
other
lifestyle
health
beauty
fashion
gourmet
検索
5番ルルベでグラグラしない
beauty
25.02.19
● 5番ルルベでグラグラしない正しいバレエで本当の上達を。京都市のバレエ・ベーシック三井です。 ピルエットを回る準備の練習としてデトゥルネ(···
Read More
関連記事
軸の基本『骨盤を前』
軸の基本『骨盤を前』
25.03.09
beauty
バーで『やるべきこと』をやっていたか?
バーで『やるべきこと』をやっていたか?
25.03.08
beauty
万人向けでは無いブログ!
万人向けでは無いブログ!
25.03.08
beauty
『アラセゴン→パッセ』のピルエット
『アラセゴン→パッセ』のピルエット
25.03.07
beauty
ピルエットに役立つ『センターのジュッテ』
ピルエットに役立つ『センターのジュッテ』
25.03.06
beauty
『内もも』を使いたい!
『内もも』を使いたい!
25.03.05
beauty
新着記事
軸の基本『骨盤を前』
軸の基本『骨盤を前』
25.03.09
beauty
バーで『やるべきこと』をやっていたか?
バーで『やるべきこと』をやっていたか?
25.03.08
beauty
万人向けでは無いブログ!
万人向けでは無いブログ!
25.03.08
beauty
『アラセゴン→パッセ』のピルエット
『アラセゴン→パッセ』のピルエット
25.03.07
beauty
ピルエットに役立つ『センターのジュッテ』
ピルエットに役立つ『センターのジュッテ』
25.03.06
beauty
『内もも』を使いたい!
『内もも』を使いたい!
25.03.05
beauty
人気ランキング
バーに掴まるのは藁をも掴む気持ちだから!
バーに掴まるのは藁をも掴む気持ちだから!
beauty
脚上げは、上げる脚だけでなく…
脚上げは、上げる脚だけでなく…
beauty
ピルエットのパッセ
ピルエットのパッセ
beauty
安定には『軸脚側の肩甲骨の下』!
安定には『軸脚側の肩甲骨の下』!
beauty
アラセゴンの脚を『長く』
アラセゴンの脚を『長く』
beauty
もっと見る
# キックボクシング
# ヨガ
# 朝活
# コスメ
# イエベ
# ブルベ
# ヘアスタイル
# ネイル
# デパコス
# 高見え
# プチプラ
# ご褒美
# ランチ
# 女子会
# アフタヌーンティー
【アンデオール】お尻とカカトを一緒に!
目線は身体のセンサー!
目線は身体のセンサー!
5番ルルベでグラグラしない
5番ルルベでグラグラしない
フォンデュから回転できるか?
フォンデュから回転できるか?
アンデオールをどこで『感じる』か
アンデオールをどこで『感じる』か
プリエ→パッセに立つ
プリエ→パッセに立つ
『目線』と『バランス』
『目線』と『バランス』
【続】回転前の『カカト』
【続】回転前の『カカト』
軸を保つ『フラッペ後ろ』編
軸を保つ『フラッペ後ろ』編
軸脚側の肩甲骨の下に『短刀を突き刺す』
軸脚側の肩甲骨の下に『短刀を突き刺す』
股関節は『耳の位置』
股関節は『耳の位置』
『脚を伸ばす』
『脚を伸ばす』
どうしたら『安定』するのか
どうしたら『安定』するのか
片脚プリエでの『お尻の位置』
片脚プリエでの『お尻の位置』
ピルエットの『パッセ』と『ルルヴェ』の高さ
ピルエットの『パッセ』と『ルルヴェ』の高さ
12月24、25日 くるみ割り人形を上演します!
12月24、25日 くるみ割り人形を上演します!
『アンデオールできない』お悩み…
『アンデオールできない』お悩み…
根本的に上達するために、バーですべきこと
根本的に上達するために、バーですべきこと
『膝を伸ばす』
『膝を伸ばす』