検索

講習会での気付き！

25.01.28

三つの問題点！　先日は久々のめるもバレエスタジオの講習会でしたが私にも指導を通して色々な気付きがありました。　レッスン開始前はセンターレッ···

Read More

関連記事

フォンデュをする『意味』

フォンデュをする『意味』

25.04.19

ルルベ ・パッセに立つ前に確認すること②

ルルベ ・パッセに立つ前に確認すること②

25.04.18

『休んで』の正体とは？

『休んで』の正体とは？

25.04.18

パッセで軸に立つ『意外な繋がり』

パッセで軸に立つ『意外な繋がり』

25.04.17

『ピルエットの前の４番プリエ』で大切なこと

『ピルエットの前の４番プリエ』で大切なこと

25.04.16

“ポールドブラ”でテクニックは格段に上手くなる！

“ポールドブラ”でテクニックは格段に上手くなる！

25.04.16

新着記事

フォンデュをする『意味』

フォンデュをする『意味』

25.04.19

ルルベ ・パッセに立つ前に確認すること②

ルルベ ・パッセに立つ前に確認すること②

25.04.18

『休んで』の正体とは？

『休んで』の正体とは？

25.04.18

パッセで軸に立つ『意外な繋がり』

パッセで軸に立つ『意外な繋がり』

25.04.17

『ピルエットの前の４番プリエ』で大切なこと

『ピルエットの前の４番プリエ』で大切なこと

25.04.16

“ポールドブラ”でテクニックは格段に上手くなる！

“ポールドブラ”でテクニックは格段に上手くなる！

25.04.16

人気ランキング

ピルエットの『パッセ』と『ルルヴェ』の高さ

ピルエットの『パッセ』と『ルルヴェ』の高さ

『キネシオレッチ』アンシェヌマン⑤

『キネシオレッチ』アンシェヌマン⑤

バレエの『仕組み』

バレエの『仕組み』

『キネシオレッチ』アンシェヌマン①　追記あり

『キネシオレッチ』アンシェヌマン①　追記あり

『内側の筋肉を使う』

『内側の筋肉を使う』

センターで『グラつかない』