TOP
other
lifestyle
health
beauty
fashion
gourmet
検索
『本物のアンデオール』を感じるために『小指』『肩甲骨』
beauty
25.01.13
● 『本物のアンデオール』を感じるために『小指』『肩甲骨』正しいバレエで本当の上達を。京都市のバレエ・ベーシック三井です。ダンナが京大熊野寮···
Read More
関連記事
『背中とお尻』でカカトを踏みたい
『背中とお尻』でカカトを踏みたい
25.01.14
beauty
【バレエ基礎】『体幹』と『アンデオール』
【バレエ基礎】『体幹』と『アンデオール』
25.01.12
beauty
【バレエ基礎】体幹を立てる
【バレエ基礎】体幹を立てる
25.01.11
beauty
回転が成功するかどうかは『回転前』に決まる
回転が成功するかどうかは『回転前』に決まる
25.01.10
beauty
『確実な』5番ルルベ
『確実な』5番ルルベ
25.01.09
beauty
プリエは『肩甲骨の下』で
プリエは『肩甲骨の下』で
25.01.08
beauty
新着記事
『背中とお尻』でカカトを踏みたい
『背中とお尻』でカカトを踏みたい
25.01.14
beauty
『本物のアンデオール』を感じるために『小指』『肩甲骨』
『本物のアンデオール』を感じるために『小指』『肩甲骨』
25.01.13
beauty
【バレエ基礎】『体幹』と『アンデオール』
【バレエ基礎】『体幹』と『アンデオール』
25.01.12
beauty
【バレエ基礎】体幹を立てる
【バレエ基礎】体幹を立てる
25.01.11
beauty
回転が成功するかどうかは『回転前』に決まる
回転が成功するかどうかは『回転前』に決まる
25.01.10
beauty
『確実な』5番ルルベ
『確実な』5番ルルベ
25.01.09
beauty
人気ランキング
バーに掴まるのは藁をも掴む気持ちだから!
バーに掴まるのは藁をも掴む気持ちだから!
beauty
『正しいバレエ』
『正しいバレエ』
beauty
GUでレッスンに使えるトップス
GUでレッスンに使えるトップス
health
トウシューズ落ちる問題とミルバのセール
トウシューズ落ちる問題とミルバのセール
health
『センターでの安定』を作るモノ
『センターでの安定』を作るモノ
beauty
もっと見る
# キックボクシング
# ヨガ
# 朝活
# コスメ
# イエベ
# ブルベ
# ヘアスタイル
# ネイル
# デパコス
# 高見え
# プチプラ
# ご褒美
# ランチ
# 女子会
# アフタヌーンティー
バレエでは常に『骨盤を前』
脚を『伸ばしきる』
脚を『伸ばしきる』
その前後開脚は正しいですか?
その前後開脚は正しいですか?
パッセ・バランスで『引き伸ばされる』
パッセ・バランスで『引き伸ばされる』
レッスンで『満たされる』には
レッスンで『満たされる』には
身体の左右均衡を保つ『腕の運び』
身体の左右均衡を保つ『腕の運び』
『キネシオレッチ』アンシェヌマン⑥最終回
『キネシオレッチ』アンシェヌマン⑥最終回
バレエの身体は『垂直』(ピルエット)
バレエの身体は『垂直』(ピルエット)
バレエの『体幹』/『体感』?
バレエの『体幹』/『体感』?
“アンドゥオール”が簡単になる魔法!
“アンドゥオール”が簡単になる魔法!
『アンデオールできない』お悩み…
『アンデオールできない』お悩み…
【妄想】七夕バレエ
【妄想】七夕バレエ
バレエの2大原則!
バレエの2大原則!
ルルヴェ・パッセ、ここを強くしたい!
ルルヴェ・パッセ、ここを強くしたい!
パッセ・ルルヴェ『全身の強い構造』
パッセ・ルルヴェ『全身の強い構造』
5番は『お尻で』作りたい
5番は『お尻で』作りたい
パッセ・ルルヴェ『伸ばした脚に立つ』
パッセ・ルルヴェ『伸ばした脚に立つ』
ピルエット、不調からの脱却③
ピルエット、不調からの脱却③
『骨盤を立てる』
『骨盤を立てる』