TOP
other
lifestyle
health
beauty
fashion
gourmet
検索
【ピルエット】パッセの膝を開く
beauty
25.02.08
● 【ピルエット】パッセの膝を開く正しいバレエで本当の上達を。京都市のバレエ・ベーシック三井です。昨日の記事で『回転の軸で『揃えるべき···
Read More
関連記事
軸の基本『骨盤を前』
軸の基本『骨盤を前』
25.03.09
beauty
バーで『やるべきこと』をやっていたか?
バーで『やるべきこと』をやっていたか?
25.03.08
beauty
万人向けでは無いブログ!
万人向けでは無いブログ!
25.03.08
beauty
『アラセゴン→パッセ』のピルエット
『アラセゴン→パッセ』のピルエット
25.03.07
beauty
ピルエットに役立つ『センターのジュッテ』
ピルエットに役立つ『センターのジュッテ』
25.03.06
beauty
『内もも』を使いたい!
『内もも』を使いたい!
25.03.05
beauty
新着記事
軸の基本『骨盤を前』
軸の基本『骨盤を前』
25.03.09
beauty
バーで『やるべきこと』をやっていたか?
バーで『やるべきこと』をやっていたか?
25.03.08
beauty
万人向けでは無いブログ!
万人向けでは無いブログ!
25.03.08
beauty
『アラセゴン→パッセ』のピルエット
『アラセゴン→パッセ』のピルエット
25.03.07
beauty
ピルエットに役立つ『センターのジュッテ』
ピルエットに役立つ『センターのジュッテ』
25.03.06
beauty
『内もも』を使いたい!
『内もも』を使いたい!
25.03.05
beauty
人気ランキング
バーに掴まるのは藁をも掴む気持ちだから!
バーに掴まるのは藁をも掴む気持ちだから!
beauty
脚上げは、上げる脚だけでなく…
脚上げは、上げる脚だけでなく…
beauty
ピルエットのパッセ
ピルエットのパッセ
beauty
安定には『軸脚側の肩甲骨の下』!
安定には『軸脚側の肩甲骨の下』!
beauty
アラセゴンの脚を『長く』
アラセゴンの脚を『長く』
beauty
もっと見る
# キックボクシング
# ヨガ
# 朝活
# コスメ
# イエベ
# ブルベ
# ヘアスタイル
# ネイル
# デパコス
# 高見え
# プチプラ
# ご褒美
# ランチ
# 女子会
# アフタヌーンティー
アレグロ『床を擦れない』問題
正しい“ピケアラベスク”とは?
正しい“ピケアラベスク”とは?
5番ルルベでグラグラしない
5番ルルベでグラグラしない
回転の軸で『揃えるべき場所』
回転の軸で『揃えるべき場所』
ロンデジャンブで一番大切な瞬間!
ロンデジャンブで一番大切な瞬間!
『2度プリエ』と『プリエを深める』の違い
『2度プリエ』と『プリエを深める』の違い
ルルベで『カカトが後ろに行かない』
ルルベで『カカトが後ろに行かない』
ピルエットを回り始める時に
ピルエットを回り始める時に
【アンデオール】軸脚の下腹
【アンデオール】軸脚の下腹
レッスンで『満たされる』には
レッスンで『満たされる』には
アンデオールの理解が『間違っているかもしれない』話
アンデオールの理解が『間違っているかもしれない』話
フォンデュ・ルルヴェが辛くなったら
フォンデュ・ルルヴェが辛くなったら
自分の『限界』を探し、筋肉を強くしたい
自分の『限界』を探し、筋肉を強くしたい
腕も脚も『背中から』
腕も脚も『背中から』
『キネシオレッチ』アンシェヌマン⑤
『キネシオレッチ』アンシェヌマン⑤
【続!】『ゆっくりなテンポ』ですべきこと
【続!】『ゆっくりなテンポ』ですべきこと
軸に立てているか、確かめる
軸に立てているか、確かめる
脚上げは、上げる脚だけでなく…
脚上げは、上げる脚だけでなく…
真央ちゃんの先生のお話から
真央ちゃんの先生のお話から