TOP
other
lifestyle
health
beauty
fashion
gourmet
検索
ピルエットの『成功の基』
beauty
25.01.27
● ピルエットの『成功の基』正しいバレエで本当の上達を。京都市のバレエ・ベーシック三井です。アーケードに屋根…さりげなく『和』を入れてくる京···
Read More
関連記事
『お尻が出ちゃう問題』と『X脚』
『お尻が出ちゃう問題』と『X脚』
25.01.30
beauty
気分を持ち上げてくれる(?)筋肉
気分を持ち上げてくれる(?)筋肉
25.01.29
beauty
身体を持ち上げてくれる『秘密の筋肉』
身体を持ち上げてくれる『秘密の筋肉』
25.01.28
beauty
講習会での気付き!
講習会での気付き!
25.01.28
beauty
グラつかないために『アンデオール』
グラつかないために『アンデオール』
25.01.26
beauty
グランバットマンは『高さ』より『質』
グランバットマンは『高さ』より『質』
25.01.25
beauty
新着記事
『お尻が出ちゃう問題』と『X脚』
『お尻が出ちゃう問題』と『X脚』
25.01.30
beauty
気分を持ち上げてくれる(?)筋肉
気分を持ち上げてくれる(?)筋肉
25.01.29
beauty
身体を持ち上げてくれる『秘密の筋肉』
身体を持ち上げてくれる『秘密の筋肉』
25.01.28
beauty
講習会での気付き!
講習会での気付き!
25.01.28
beauty
ピルエットの『成功の基』
ピルエットの『成功の基』
25.01.27
beauty
グラつかないために『アンデオール』
グラつかないために『アンデオール』
25.01.26
beauty
人気ランキング
バーに掴まるのは藁をも掴む気持ちだから!
バーに掴まるのは藁をも掴む気持ちだから!
beauty
GUでレッスンに使えるトップス
GUでレッスンに使えるトップス
health
トウシューズ落ちる問題とミルバのセール
トウシューズ落ちる問題とミルバのセール
health
もうすぐブログ1周年<ありがとうございました>
もうすぐブログ1周年<ありがとうございました>
health
【センターでの安定】5本の足指が働いているか?
【センターでの安定】5本の足指が働いているか?
beauty
もっと見る
# キックボクシング
# ヨガ
# 朝活
# コスメ
# イエベ
# ブルベ
# ヘアスタイル
# ネイル
# デパコス
# 高見え
# プチプラ
# ご褒美
# ランチ
# 女子会
# アフタヌーンティー
【ピルエット】プレパレーションにもこんなに秘密が!
えっ!フラッペで床を蹴る?(@_@;)?
えっ!フラッペで床を蹴る?(@_@;)?
【続】回転前の『カカト』
【続】回転前の『カカト』
パッセ・バランスに見る『バレエ的メンタル』
パッセ・バランスに見る『バレエ的メンタル』
ポジションは『骨盤の骨』で作りたい
ポジションは『骨盤の骨』で作りたい
アレグロのお悩み
アレグロのお悩み
ピルエットのお悩み…その前に
ピルエットのお悩み…その前に
『キネシオレッチ』アンシェヌマン① 追記あり
『キネシオレッチ』アンシェヌマン① 追記あり
腕のお悩みに『軌道を知る』
腕のお悩みに『軌道を知る』
バレエの『仕組み』
バレエの『仕組み』
ピルエットを回してくれる腕
ピルエットを回してくれる腕
デリエールで『スクエアを変えない』
デリエールで『スクエアを変えない』
基礎は無くても踊れます(,,゚Д゚)
基礎は無くても踊れます(,,゚Д゚)
【軸】フォンデュの後、疲れるのは『前モモ』か『お尻』か
【軸】フォンデュの後、疲れるのは『前モモ』か『お尻』か
ルルヴェで『グラつかない方法』
ルルヴェで『グラつかない方法』
引き上げるのは『アゴ』でなく『後頭部』
引き上げるのは『アゴ』でなく『後頭部』
ピルエットのパッセ
ピルエットのパッセ
“シェネ”に“パッセ”をサンドイッチする“パ”とは何?
“シェネ”に“パッセ”をサンドイッチする“パ”とは何?
“スーテニュ”は片脚で回る!
“スーテニュ”は片脚で回る!