TOP
other
lifestyle
health
beauty
fashion
gourmet
検索
ポーズが『苦しい』時は
beauty
24.11.16
● ポーズが『苦しい』時は正しいバレエで本当の上達を。京都市のバレエ・ベーシック三井です。京都はどの方向へ行っても… 山なので街が一望···
Read More
関連記事
『軸足に立つ』…こんな細かいことまで…
『軸足に立つ』…こんな細かいことまで…
25.05.19
beauty
バーで『軸脚側を鍛える』というけれど
バーで『軸脚側を鍛える』というけれど
25.05.18
beauty
パッセで軸足ルルベになる件
パッセで軸足ルルベになる件
25.05.17
beauty
パッセの膝を横に開く件
パッセの膝を横に開く件
25.05.16
beauty
アテールだってパッセに立てているのか??
アテールだってパッセに立てているのか??
25.05.15
beauty
【続】『軸に立つ』(特にセンター、デリエール)
【続】『軸に立つ』(特にセンター、デリエール)
25.05.14
beauty
新着記事
『軸足に立つ』…こんな細かいことまで…
『軸足に立つ』…こんな細かいことまで…
25.05.19
beauty
バーで『軸脚側を鍛える』というけれど
バーで『軸脚側を鍛える』というけれど
25.05.18
beauty
パッセで軸足ルルベになる件
パッセで軸足ルルベになる件
25.05.17
beauty
パッセの膝を横に開く件
パッセの膝を横に開く件
25.05.16
beauty
アテールだってパッセに立てているのか??
アテールだってパッセに立てているのか??
25.05.15
beauty
【続】『軸に立つ』(特にセンター、デリエール)
【続】『軸に立つ』(特にセンター、デリエール)
25.05.14
beauty
人気ランキング
ピルエットの『パッセ』と『ルルヴェ』の高さ
ピルエットの『パッセ』と『ルルヴェ』の高さ
beauty
『キネシオレッチ』アンシェヌマン⑤
『キネシオレッチ』アンシェヌマン⑤
beauty
『内側の筋肉を使う』
『内側の筋肉を使う』
beauty
ピルエットが『できるようになった』と言える時
ピルエットが『できるようになった』と言える時
beauty
バレエでは『股関節を伸ばしたい』
バレエでは『股関節を伸ばしたい』
beauty
もっと見る
# キックボクシング
# ヨガ
# 朝活
# コスメ
# イエベ
# ブルベ
# ヘアスタイル
# ネイル
# デパコス
# 高見え
# プチプラ
# ご褒美
# ランチ
# 女子会
# アフタヌーンティー
顔の向きが決まっている理由は?
スス(5番ルルベ)で気をつけるべきこと
スス(5番ルルベ)で気をつけるべきこと
安定のための『キーとなる身体の中の3箇所』
安定のための『キーとなる身体の中の3箇所』
『本当に』アンデオールしているか?
『本当に』アンデオールしているか?
『アラセゴン→パッセ』のピルエット
『アラセゴン→パッセ』のピルエット
アンナバンが体幹を立ててくれる
アンナバンが体幹を立ててくれる
『空っぽの脚』ではバレエはできない
『空っぽの脚』ではバレエはできない
グラつきやすい場面でも安定する方法
グラつきやすい場面でも安定する方法
回転が成功するかどうかは『回転前』に決まる
回転が成功するかどうかは『回転前』に決まる
プリエで『カカトを押す』を確かめる方法
プリエで『カカトを押す』を確かめる方法
軸を保つ『フラッペ後ろ』編
軸を保つ『フラッペ後ろ』編
プロとアマチュアを分ける『背中』
プロとアマチュアを分ける『背中』
【アンデオール】軸脚のフクラハギ
【アンデオール】軸脚のフクラハギ
ピルエットで『高め』のアンナバン
ピルエットで『高め』のアンナバン
パッセ・バランスに見る『バレエ的メンタル』
パッセ・バランスに見る『バレエ的メンタル』
ピルエットの家での練習は…
ピルエットの家での練習は…
コーディネーションが悪い…というお悩みにも『体幹』
コーディネーションが悪い…というお悩みにも『体幹』
片脚プリエでの『お尻の位置』
片脚プリエでの『お尻の位置』
回転の練習の前に『プリエ→ルルヴェ』
回転の練習の前に『プリエ→ルルヴェ』