検索

電車の手すりに掴まってレッスンしてみた！

25.07.03

上体を安定させる意識が培われる　電車って縦に手すりが付いていますよね。　手すりを両手で掴んだまま下半身だけを動かすと云う意識でレッスンさせ···

Read More

関連記事

フラッペのフレックスの位置

フラッペのフレックスの位置

25.08.18

４羽の白鳥の手は

４羽の白鳥の手は

25.08.17

考えるのでは無く形を記憶した方が踊れる様になる！

考えるのでは無く形を記憶した方が踊れる様になる！

25.08.17

そのアラセゴンは『背中に良いか』？

そのアラセゴンは『背中に良いか』？

25.08.16

『５番』を『体幹』でチェックせよ！

『５番』を『体幹』でチェックせよ！

25.08.15

カマ足と股関節の関係

カマ足と股関節の関係

25.08.14

新着記事

フラッペのフレックスの位置

フラッペのフレックスの位置

25.08.18

４羽の白鳥の手は

４羽の白鳥の手は

25.08.17

考えるのでは無く形を記憶した方が踊れる様になる！

考えるのでは無く形を記憶した方が踊れる様になる！

25.08.17

そのアラセゴンは『背中に良いか』？

そのアラセゴンは『背中に良いか』？

25.08.16

『５番』を『体幹』でチェックせよ！

『５番』を『体幹』でチェックせよ！

25.08.15

カマ足と股関節の関係

カマ足と股関節の関係

25.08.14

人気ランキング

【ピルエット】ダブルを回る『条件』（勢い）

【ピルエット】ダブルを回る『条件』（勢い）

そんなアラベスクで良いの？？？

そんなアラベスクで良いの？？？

回転前の『カカト』

回転前の『カカト』

【ピルエット】ダブルを回る『かけ声』

【ピルエット】ダブルを回る『かけ声』

プリエで『カカトを押す』〜実践編〜

プリエで『カカトを押す』〜実践編〜

お尻の筋肉が『働かない』？