TOP
other
lifestyle
health
beauty
fashion
gourmet
検索
問題はレッスンのレベルじゃない
health
24.05.27
最近、日曜日のレベルの高いクラスに参加しております。平日は仕事なので、週に2回レッスンしたいので日曜日のその難しいクラスに参加しているので···
Read More
関連記事
もうすぐブログ1周年<ありがとうございました>
もうすぐブログ1周年<ありがとうございました>
24.07.12
health
私のセンターがなんかダサイ理由
私のセンターがなんかダサイ理由
24.07.11
health
GUでレッスンに使えるトップス
GUでレッスンに使えるトップス
24.07.10
health
私の中のコッペリウス
私の中のコッペリウス
24.07.09
health
またLeotard.Tokyo
またLeotard.Tokyo
24.07.08
health
【妄想】七夕バレエ
【妄想】七夕バレエ
24.07.05
health
新着記事
パッセ・バランスで『引き伸ばされる』
パッセ・バランスで『引き伸ばされる』
24.11.21
beauty
センターでグラグラする…の3つの対処法
センターでグラグラする…の3つの対処法
24.11.20
beauty
【アンデオール】軸脚の下腹
【アンデオール】軸脚の下腹
24.11.19
beauty
【アンデオール】軸脚のフクラハギ
【アンデオール】軸脚のフクラハギ
24.11.18
beauty
レッスンで『満たされる』には
レッスンで『満たされる』には
24.11.17
beauty
柔らかく踊るとは基礎から外れる事ではない!
柔らかく踊るとは基礎から外れる事ではない!
24.11.17
beauty
人気ランキング
【アンデオール】膝下のアンデオール作り
【アンデオール】膝下のアンデオール作り
beauty
バレエの『冷静』と『情熱』のあいだ??
バレエの『冷静』と『情熱』のあいだ??
beauty
MDMのEXOを履いてみた結果
MDMのEXOを履いてみた結果
health
講習会、めるもバレエスタジオ!
講習会、めるもバレエスタジオ!
beauty
ピルエットの顔の付け方のイメージ
ピルエットの顔の付け方のイメージ
health
もっと見る
# キックボクシング
# ヨガ
# 朝活
# コスメ
# イエベ
# ブルベ
# ヘアスタイル
# ネイル
# デパコス
# 高見え
# プチプラ
# ご褒美
# ランチ
# 女子会
# アフタヌーンティー
バレエにおけるハリウッドザコシショウ
タンデュでカカトを擦って体幹を強く
タンデュでカカトを擦って体幹を強く
バレエの体幹『腹筋とお尻を繋げる』
バレエの体幹『腹筋とお尻を繋げる』
『脚を伸ばす』
『脚を伸ばす』
【衝撃!】『反り腰』だと『お尻の筋肉』は働かない
【衝撃!】『反り腰』だと『お尻の筋肉』は働かない
アレグロのお悩み
アレグロのお悩み
片脚プリエでの『お尻の位置』
片脚プリエでの『お尻の位置』
『何年やっても変わらない』→『進化を実感!』へ
『何年やっても変わらない』→『進化を実感!』へ
根本的に上達するために、バーですべきこと
根本的に上達するために、バーですべきこと
タンデュ後ろ、上体を傾ける??
タンデュ後ろ、上体を傾ける??
アラセゴンの脚を『長く』
アラセゴンの脚を『長く』
私の中のコッペリウス
私の中のコッペリウス
見られたくないダンス
見られたくないダンス
夏のレッスンメイク<アイメイク編>
夏のレッスンメイク<アイメイク編>
身体が踊れば、心も躍る
身体が踊れば、心も躍る
バレエに“アンドゥオール”が必要な理由とは?
バレエに“アンドゥオール”が必要な理由とは?
表現の土台となる、安定の作り方
表現の土台となる、安定の作り方
やっているのに『何か』が違う…
やっているのに『何か』が違う…
バランスが完璧でも正しい訳では無い!
バランスが完璧でも正しい訳では無い!