TOP
other
lifestyle
health
beauty
fashion
gourmet
検索
5番ポジションに必要な『2つの努力』
beauty
25.05.01
● 5番ポジションに必要な『2つの努力』正しいバレエで本当の上達を。京都市のバレエ・ベーシック三井です。昨日の記事で『【アンデオール】バーレ···
Read More
関連記事
バレエ・モードON!にする
バレエ・モードON!にする
25.06.18
beauty
“アテール”は“ルレヴェ”の直前のポジション!
“アテール”は“ルレヴェ”の直前のポジション!
25.06.18
beauty
アンデオールを保ち、安定する
アンデオールを保ち、安定する
25.06.17
beauty
バレエにしかない『身体の部分』
バレエにしかない『身体の部分』
25.06.16
beauty
練習すれば何だって出来る様になる!
練習すれば何だって出来る様になる!
25.06.16
beauty
『上達していく』レッスン②
『上達していく』レッスン②
25.06.15
beauty
新着記事
バレエ・モードON!にする
バレエ・モードON!にする
25.06.18
beauty
“アテール”は“ルレヴェ”の直前のポジション!
“アテール”は“ルレヴェ”の直前のポジション!
25.06.18
beauty
アンデオールを保ち、安定する
アンデオールを保ち、安定する
25.06.17
beauty
バレエにしかない『身体の部分』
バレエにしかない『身体の部分』
25.06.16
beauty
練習すれば何だって出来る様になる!
練習すれば何だって出来る様になる!
25.06.16
beauty
ピルエット、内回り外回りがごちゃごちゃになる人
ピルエット、内回り外回りがごちゃごちゃになる人
25.06.16
health
人気ランキング
【ピルエット】ダブルを回る『条件』(勢い)
【ピルエット】ダブルを回る『条件』(勢い)
beauty
身体の左右均衡を保つ『腕の運び』
身体の左右均衡を保つ『腕の運び』
beauty
ピルエットを回り始める時に
ピルエットを回り始める時に
beauty
センターでグラグラする…の3つの対処法
センターでグラグラする…の3つの対処法
beauty
そんなアラベスクで良いの???
そんなアラベスクで良いの???
beauty
もっと見る
# キックボクシング
# ヨガ
# 朝活
# コスメ
# イエベ
# ブルベ
# ヘアスタイル
# ネイル
# デパコス
# 高見え
# プチプラ
# ご褒美
# ランチ
# 女子会
# アフタヌーンティー
ピルエット、内回り外回りがごちゃごちゃになる人
『上達する』レッスン
『上達する』レッスン
ピルエット・グランフェッテの軸
ピルエット・グランフェッテの軸
“アンドゥオール”は重要なのか?
“アンドゥオール”は重要なのか?
ピルエットの問題点2つ
ピルエットの問題点2つ
脚が上げやすくなる『背中の使い方』
脚が上げやすくなる『背中の使い方』
『閉じる』が重要!“シソンヌ フェルメ”
『閉じる』が重要!“シソンヌ フェルメ”
ジグソーパズルの様に踊る!
ジグソーパズルの様に踊る!
ピルエットの回転数を増やす
ピルエットの回転数を増やす
フォンデュから回転できるか?
フォンデュから回転できるか?
『肩甲骨〜カカト』で上半身と下半身を繋ぐ
『肩甲骨〜カカト』で上半身と下半身を繋ぐ
気分を持ち上げてくれる(?)筋肉
気分を持ち上げてくれる(?)筋肉
講習会での気付き!
講習会での気付き!
回転が成功するかどうかは『回転前』に決まる
回転が成功するかどうかは『回転前』に決まる
脚を『伸ばしきる』
脚を『伸ばしきる』
プリエで『カカトを押す』を確かめる方法
プリエで『カカトを押す』を確かめる方法
『高め』のアラセゴン
『高め』のアラセゴン
体幹を『平らに立てる』
体幹を『平らに立てる』
震える程の頑張りは・・・ダメ!
震える程の頑張りは・・・ダメ!