TOP
other
lifestyle
health
beauty
fashion
gourmet
検索
バレエでは『股関節を伸ばしたい』
beauty
24.10.05
● バレエでは『股関節を伸ばしたい』正しいバレエで本当の上達を。京都市のバレエ・ベーシック三井です。…だ、誰なんだデビルマン?←分かりま···
Read More
関連記事
『限界まで』アンデオールする
『限界まで』アンデオールする
25.04.02
beauty
エカルテ=『軸脚側の肩甲骨』
エカルテ=『軸脚側の肩甲骨』
25.04.01
beauty
顔の向きが決まっている理由は?
顔の向きが決まっている理由は?
25.04.01
beauty
安定のための『キーとなる身体の中の3箇所』
安定のための『キーとなる身体の中の3箇所』
25.03.31
beauty
『フラッペ後ろで骨盤を動かさないほど』骨盤が立っているか?
『フラッペ後ろで骨盤を動かさないほど』骨盤が立っているか?
25.03.30
beauty
『自転すると身体が?』チコちゃんに騙された!
『自転すると身体が?』チコちゃんに騙された!
25.03.30
beauty
新着記事
『限界まで』アンデオールする
『限界まで』アンデオールする
25.04.02
beauty
エカルテ=『軸脚側の肩甲骨』
エカルテ=『軸脚側の肩甲骨』
25.04.01
beauty
顔の向きが決まっている理由は?
顔の向きが決まっている理由は?
25.04.01
beauty
安定のための『キーとなる身体の中の3箇所』
安定のための『キーとなる身体の中の3箇所』
25.03.31
beauty
『フラッペ後ろで骨盤を動かさないほど』骨盤が立っているか?
『フラッペ後ろで骨盤を動かさないほど』骨盤が立っているか?
25.03.30
beauty
『自転すると身体が?』チコちゃんに騙された!
『自転すると身体が?』チコちゃんに騙された!
25.03.30
beauty
人気ランキング
ピルエットの『パッセ』と『ルルヴェ』の高さ
ピルエットの『パッセ』と『ルルヴェ』の高さ
beauty
バレエの『仕組み』
バレエの『仕組み』
beauty
5番プリエで『胸を上げる』
5番プリエで『胸を上げる』
beauty
『キネシオレッチ』アンシェヌマン⑤
『キネシオレッチ』アンシェヌマン⑤
beauty
『キネシオレッチ』アンシェヌマン① 追記あり
『キネシオレッチ』アンシェヌマン① 追記あり
beauty
もっと見る
# キックボクシング
# ヨガ
# 朝活
# コスメ
# イエベ
# ブルベ
# ヘアスタイル
# ネイル
# デパコス
# 高見え
# プチプラ
# ご褒美
# ランチ
# 女子会
# アフタヌーンティー
回転の軸で『揃えるべき場所』
バレエでの『バランスの取り方』
バレエでの『バランスの取り方』
軸の基本『骨盤を前』
軸の基本『骨盤を前』
『アラセゴン→パッセ』のピルエット
『アラセゴン→パッセ』のピルエット
フォンデュから回転できるか?
フォンデュから回転できるか?
センターでアンデオールするために
センターでアンデオールするために
メッセージありがとう&『プロの背中』
メッセージありがとう&『プロの背中』
硬い素材と柔らかい素材、どちらを選ぶ!
硬い素材と柔らかい素材、どちらを選ぶ!
ピルエット『腕でお尻を回す』
ピルエット『腕でお尻を回す』
『回転の練習の始め』
『回転の練習の始め』
ピルエットが『できるようになった』と言える時
ピルエットが『できるようになった』と言える時
回転の練習の前に『プリエ→ルルヴェ』
回転の練習の前に『プリエ→ルルヴェ』
ピアノ調律とストレッチ!
ピアノ調律とストレッチ!
軸が『折れない』ために
軸が『折れない』ために
腕のお悩みに『軌道を知る』
腕のお悩みに『軌道を知る』
【軸】フォンデュの後、疲れるのは『前モモ』か『お尻』か
【軸】フォンデュの後、疲れるのは『前モモ』か『お尻』か
ピルエットに最適な腕の高さ
ピルエットに最適な腕の高さ
脚は鼠蹊部から始まるのではなく…
脚は鼠蹊部から始まるのではなく…
K&S Ballet Spaceで指導させて頂きました!
K&S Ballet Spaceで指導させて頂きました!