検索

その前後開脚は正しいですか？

24.12.20

前後開脚について！　股関節って前方には可動域が広く、後方には狭くなっています。　ネットで調べると後方には15度までの可動域となっていますが、···

Read More

関連記事

バレエ、身体的条件に恵まれていなくても

バレエ、身体的条件に恵まれていなくても

25.07.10

センターで『グラつき』から守ってくれるのは

センターで『グラつき』から守ってくれるのは

25.07.09

バーに頼るのがダメならセンターレッスンから始めても良いじゃん！

バーに頼るのがダメならセンターレッスンから始めても良いじゃん！

25.07.09

バレエの『垂直』を保つのに必要なもの

バレエの『垂直』を保つのに必要なもの

25.07.08

タンデュ横から５番にしまう

タンデュ横から５番にしまう

25.07.07

腰を引き上げたかったら腰を押し下げましょう(^_-)-☆

腰を引き上げたかったら腰を押し下げましょう(^_-)-☆

25.07.07

新着記事

バレエ、身体的条件に恵まれていなくても

バレエ、身体的条件に恵まれていなくても

25.07.10

センターで『グラつき』から守ってくれるのは

センターで『グラつき』から守ってくれるのは

25.07.09

バーに頼るのがダメならセンターレッスンから始めても良いじゃん！

バーに頼るのがダメならセンターレッスンから始めても良いじゃん！

25.07.09

バレエの『垂直』を保つのに必要なもの

バレエの『垂直』を保つのに必要なもの

25.07.08

タンデュ横から５番にしまう

タンデュ横から５番にしまう

25.07.07

腰を引き上げたかったら腰を押し下げましょう(^_-)-☆

腰を引き上げたかったら腰を押し下げましょう(^_-)-☆

25.07.07

人気ランキング

【ピルエット】ダブルを回る『条件』（勢い）

【ピルエット】ダブルを回る『条件』（勢い）

ピルエットを回り始める時に

ピルエットを回り始める時に

センターでグラグラする…の３つの対処法

センターでグラグラする…の３つの対処法

そんなアラベスクで良いの？？？

そんなアラベスクで良いの？？？

プリエで『カカトを押す』〜実践編〜

プリエで『カカトを押す』〜実践編〜

『休んで』の正体とは？