TOP
other
lifestyle
health
beauty
fashion
gourmet
検索
バレエの背中を保つ
beauty
25.06.28
● バレエの背中を保つ正しいバレエで本当の上達を。京都市のバレエ・ベーシック三井です。プリエで弾力を感じて床を押す時肩甲骨の下〜お尻までの2···
Read More
関連記事
ピルエット『軸に立つ』②
ピルエット『軸に立つ』②
25.06.27
beauty
ピルエット『軸に乗る』
ピルエット『軸に乗る』
25.06.26
beauty
バレエの『要』
バレエの『要』
25.06.25
beauty
カウントが重要!バレエを上達させる為に!
カウントが重要!バレエを上達させる為に!
25.06.25
beauty
センターでの『よりどころ』
センターでの『よりどころ』
25.06.24
beauty
“アンドゥオール”ってどっち回転?
“アンドゥオール”ってどっち回転?
25.06.23
beauty
新着記事
バレエの背中を保つ
バレエの背中を保つ
25.06.28
beauty
ピルエット『軸に立つ』②
ピルエット『軸に立つ』②
25.06.27
beauty
ピルエット『軸に乗る』
ピルエット『軸に乗る』
25.06.26
beauty
バレエの『要』
バレエの『要』
25.06.25
beauty
カウントが重要!バレエを上達させる為に!
カウントが重要!バレエを上達させる為に!
25.06.25
beauty
センターでの『よりどころ』
センターでの『よりどころ』
25.06.24
beauty
人気ランキング
【ピルエット】ダブルを回る『条件』(勢い)
【ピルエット】ダブルを回る『条件』(勢い)
beauty
ピルエットを回り始める時に
ピルエットを回り始める時に
beauty
センターでグラグラする…の3つの対処法
センターでグラグラする…の3つの対処法
beauty
そんなアラベスクで良いの???
そんなアラベスクで良いの???
beauty
プリエで『カカトを押す』〜実践編〜
プリエで『カカトを押す』〜実践編〜
beauty
もっと見る
# キックボクシング
# ヨガ
# 朝活
# コスメ
# イエベ
# ブルベ
# ヘアスタイル
# ネイル
# デパコス
# 高見え
# プチプラ
# ご褒美
# ランチ
# 女子会
# アフタヌーンティー
フラッペで実感!アンデオール
脚が緩むのは小指の所為かも?
脚が緩むのは小指の所為かも?
アンデオールで『脚を強くする』
アンデオールで『脚を強くする』
バーで『軸脚側を鍛える』というけれど
バーで『軸脚側を鍛える』というけれど
『体幹をキープする』
『体幹をキープする』
『限界まで』アンデオールする
『限界まで』アンデオールする
バレエの『立つ』
バレエの『立つ』
みんな“プリエ”の認識を間違えているのでは?
みんな“プリエ”の認識を間違えているのでは?
プリエで『お尻でカカトを押す』
プリエで『お尻でカカトを押す』
実際には『腕から』動きたい
実際には『腕から』動きたい
プリエで『カカトを押す』を確かめる方法
プリエで『カカトを押す』を確かめる方法
【ピルエット】ダブルを回る『かけ声』
【ピルエット】ダブルを回る『かけ声』
【ピルエット】ダブルを回るために『立つこと』
【ピルエット】ダブルを回るために『立つこと』
【アンデオール】グランバットマンでさえ…!
【アンデオール】グランバットマンでさえ…!
4番プリエの『後ろの膝』!
4番プリエの『後ろの膝』!
【アンデオール】軸脚のフクラハギ
【アンデオール】軸脚のフクラハギ
ポーズが『苦しい』時は
ポーズが『苦しい』時は
バレエではこの場所を強くしたい
バレエではこの場所を強くしたい
『技術』か『表現力』か
『技術』か『表現力』か