TOP
other
lifestyle
health
beauty
fashion
gourmet
検索
『背中とお尻』でカカトを踏みたい
beauty
25.01.14
● 『背中とお尻』でカカトを踏みたい正しいバレエで本当の上達を。京都市のバレエ・ベーシック三井です。こちらのファッションショー…走行中の電車···
Read More
関連記事
軸脚ルルベの『お尻の位置』
軸脚ルルベの『お尻の位置』
25.07.18
beauty
バレエ 意識・安定・コントロール
バレエ 意識・安定・コントロール
25.07.17
beauty
手首のアンデオールと背中
手首のアンデオールと背中
25.07.16
beauty
バレエ『理想的に』見せる
バレエ『理想的に』見せる
25.07.15
beauty
『自分の限界を超えて求めない』
『自分の限界を超えて求めない』
25.07.14
beauty
グランプリエで行う『体幹トレーニング』
グランプリエで行う『体幹トレーニング』
25.07.13
beauty
新着記事
軸脚ルルベの『お尻の位置』
軸脚ルルベの『お尻の位置』
25.07.18
beauty
バレエ 意識・安定・コントロール
バレエ 意識・安定・コントロール
25.07.17
beauty
手首のアンデオールと背中
手首のアンデオールと背中
25.07.16
beauty
バレエ『理想的に』見せる
バレエ『理想的に』見せる
25.07.15
beauty
『自分の限界を超えて求めない』
『自分の限界を超えて求めない』
25.07.14
beauty
グランプリエで行う『体幹トレーニング』
グランプリエで行う『体幹トレーニング』
25.07.13
beauty
人気ランキング
【ピルエット】ダブルを回る『条件』(勢い)
【ピルエット】ダブルを回る『条件』(勢い)
beauty
ピルエットを回り始める時に
ピルエットを回り始める時に
beauty
センターでグラグラする…の3つの対処法
センターでグラグラする…の3つの対処法
beauty
そんなアラベスクで良いの???
そんなアラベスクで良いの???
beauty
プリエで『カカトを押す』〜実践編〜
プリエで『カカトを押す』〜実践編〜
beauty
もっと見る
# キックボクシング
# ヨガ
# 朝活
# コスメ
# イエベ
# ブルベ
# ヘアスタイル
# ネイル
# デパコス
# 高見え
# プチプラ
# ご褒美
# ランチ
# 女子会
# アフタヌーンティー
バーに足を乗せてはダメ!『リンバリング』
ピルエット『軸に立つ』②
ピルエット『軸に立つ』②
アンデオールで『足とお腹を繋ぐ』
アンデオールで『足とお腹を繋ぐ』
アンデオールはこの『3カ所』で
アンデオールはこの『3カ所』で
ピルエット・ダブルを回るために大切な場所
ピルエット・ダブルを回るために大切な場所
5番プリエ⇔ルルベで『軸作り』
5番プリエ⇔ルルベで『軸作り』
脚が細くなるグランバットマン、脚が太くなるグランバットマン
脚が細くなるグランバットマン、脚が太くなるグランバットマン
『習得』の順番
『習得』の順番
スプリーツが出来ない人の為に・・・
スプリーツが出来ない人の為に・・・
ピルエットの『腕』と『体幹』
ピルエットの『腕』と『体幹』
パッセ・バランス、ここを感じてみて!
パッセ・バランス、ここを感じてみて!
『空っぽの脚』ではバレエはできない
『空っぽの脚』ではバレエはできない
【5番プリエ】バレエにおける全ての土台
【5番プリエ】バレエにおける全ての土台
その5番に意味はあるのか?!
その5番に意味はあるのか?!
『本物のアンデオール』を感じるために『小指』『肩甲骨』
『本物のアンデオール』を感じるために『小指』『肩甲骨』
【ピルエット】ダブルを回るために『立つこと』
【ピルエット】ダブルを回るために『立つこと』
4番プリエの『後ろの膝』!
4番プリエの『後ろの膝』!
ルルベで『カカトが後ろに行かない』
ルルベで『カカトが後ろに行かない』
結局は体幹が全て!
結局は体幹が全て!