検索

大人バレエに贈る言葉『継続こそ力なり』

24.12.17

筋肉を引き伸ばし続ける！　正しく身体を動かせる様になる為には最も基本的な動きを繰り返し練習し、それを継続し続ける事が出来なければなりません···

Read More

関連記事

バレエ　意識・安定・コントロール

バレエ　意識・安定・コントロール

25.07.17

手首のアンデオールと背中

手首のアンデオールと背中

25.07.16

バレエ『理想的に』見せる

バレエ『理想的に』見せる

25.07.15

『自分の限界を超えて求めない』

『自分の限界を超えて求めない』

25.07.14

グランプリエで行う『体幹トレーニング』

グランプリエで行う『体幹トレーニング』

25.07.13

跳躍時は腰を上げないで！！

跳躍時は腰を上げないで！！

25.07.13

新着記事

バレエ　意識・安定・コントロール

バレエ　意識・安定・コントロール

25.07.17

手首のアンデオールと背中

手首のアンデオールと背中

25.07.16

バレエ『理想的に』見せる

バレエ『理想的に』見せる

25.07.15

『自分の限界を超えて求めない』

『自分の限界を超えて求めない』

25.07.14

グランプリエで行う『体幹トレーニング』

グランプリエで行う『体幹トレーニング』

25.07.13

跳躍時は腰を上げないで！！

跳躍時は腰を上げないで！！

25.07.13

人気ランキング

【ピルエット】ダブルを回る『条件』（勢い）

【ピルエット】ダブルを回る『条件』（勢い）

ピルエットを回り始める時に

ピルエットを回り始める時に

センターでグラグラする…の３つの対処法

センターでグラグラする…の３つの対処法

そんなアラベスクで良いの？？？

そんなアラベスクで良いの？？？

プリエで『カカトを押す』〜実践編〜

プリエで『カカトを押す』〜実践編〜

バレエで『自分を信じるな』？？