検索

指裏だけのレッスンがあった方が良いかも！

25.03.18

単純なのに奥深い『つま先』！　足裏の使い方って、色々な所に影響を与えます。　『甲を出す』『つま先を伸ばす』『膝(脚)を伸ばす』『床を掴む、押···

Read More

関連記事

フラッペのフレックスの位置

フラッペのフレックスの位置

25.08.18

４羽の白鳥の手は

４羽の白鳥の手は

25.08.17

考えるのでは無く形を記憶した方が踊れる様になる！

考えるのでは無く形を記憶した方が踊れる様になる！

25.08.17

そのアラセゴンは『背中に良いか』？

そのアラセゴンは『背中に良いか』？

25.08.16

『５番』を『体幹』でチェックせよ！

『５番』を『体幹』でチェックせよ！

25.08.15

カマ足と股関節の関係

カマ足と股関節の関係

25.08.14

新着記事

フラッペのフレックスの位置

フラッペのフレックスの位置

25.08.18

４羽の白鳥の手は

４羽の白鳥の手は

25.08.17

考えるのでは無く形を記憶した方が踊れる様になる！

考えるのでは無く形を記憶した方が踊れる様になる！

25.08.17

そのアラセゴンは『背中に良いか』？

そのアラセゴンは『背中に良いか』？

25.08.16

『５番』を『体幹』でチェックせよ！

『５番』を『体幹』でチェックせよ！

25.08.15

カマ足と股関節の関係

カマ足と股関節の関係

25.08.14

人気ランキング

【ピルエット】ダブルを回る『条件』（勢い）

【ピルエット】ダブルを回る『条件』（勢い）

そんなアラベスクで良いの？？？

そんなアラベスクで良いの？？？

回転前の『カカト』

回転前の『カカト』

【ピルエット】ダブルを回る『かけ声』

【ピルエット】ダブルを回る『かけ声』

プリエで『カカトを押す』〜実践編〜

プリエで『カカトを押す』〜実践編〜

強い『軸足側』